Привязалась к парню, как отпустить?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Нахожусь в психологическом диссонансе в данный момент...

Полтора года назад рассталась с молодым человеком, встречались около полугода, но я успела к нему привязаться и совсем потеряла себя в этих отношениях, не работала и жила у него на шее. В новый год 2025 года мы собирались праздновать вместе, накануне полуночи, за пару часов он сказал, что скоро к нему приедут все родственники и мне придется уехать домой, т.к. он не готов меня со всеми знакомить. Ему было на тот момент 28 лет, мне было 19. После этого он исчез больше чем на неделю, уехал с теми же родственниками в деревню, мне было очень плохо, я не понимала за что со мной так поступили. Позже, на мой день рождения он приехал и на мой вопрос нужна ли я ему сказал, что не хочет продолжать отношения, т.к. они переросли в созависимые (с моей стороны), так же тот факт, что я моложе его почти на 10 лет. Однако, он сказал, что не хочет полностью прекращать со мной общение и предложил вступить в "свободные отношения". По своей глупости я согласилась, т.к. не готова была отпускать человека из своей жизни, была привязана к нему и надеялась на хэппи энд. Через полгода таких отношений я поняла, что теряю себя полностью, понимала, что я не являюсь для него девушкой для будущей совместной жизни. Мы начали отдаляться друг от друга, я начала отвыкать от него и в итоге приняла решение прекратить общение, он сказал, что рад , что я сама к этому пришла и отпустила его, после этого мне стало в тысячу раз легче.

Полгода я вообще не строила никаких отношений, почти не общалась с мужчинами, была погружена в работу и спорт. В ноябре 2025 года мне написал парень, с которым я познакомилась почти 2 года назад, когда работала в баре. Тогда он попросил мой телеграмм, но мы особо не общались. Он пару раз звал меня сходить в бар, но я отказывалась, не помню почему. И вот, спустя полтора года он мне написал и пригласил на свидание в ресторан. Мы отлично провели вечер, после истории с бывшим и разочарованием в мужском поле он стал для меня открытием, ведь мне долгое время не было с кем то настолько комфортно, как с ним. В конце вечера он проводил меня, и тогда же предложил поехать с ним в Москву (он работает на 2 города), обосновал это тем, что "я вижу хороших людей издалека". Я сразу же отказалась, не поверила ему, ведь мы почти не знакомы, ехать куда то с незнакомцем в другой город для меня было дикостью. Однако, спустя около двух недель общения (в это время он уже уехал в Москву и мы общались в интернете) я все же согласилась... Решила, что хочу отдохнуть, тем более мне с ним было комфортно и я хотела увидеть его еще раз, еще и в Москве побывать. Он оплатил билеты, оплатил квартиру. Все расходы он также брал на себя. Первый интим произошел сразу же, как я прилетела к нему, я тогда выпила алкоголь впервые за долгое время, но он не пил, потому что я не разрешила. Я была уверена, что он сразу же потеряет ко мне интерес после интима, но он стал относиться ко мне еще лучше, чем до этого. С ним там мне было максимально хорошо и спокойно, я много смеялась и чувствовала себя наконец то кому то нужной. После моего отлета в родной город, я поняла, что влюбилась в него... С нетерпением ждала, когда он вернется, чтобы еще раз увидеть, обнять, поцеловать.

Когда он прилетел в наш город, я не могла дождаться, когда же увижу его. Но мы не увиделись, потому что, с его слов, у него было много дел, он катается туда сюда, позже мы сможем увидеться. Мне стало неприятно, ведь просто чтобы увидеть и обнять нужно максимум полчаса времени за весь день. Я не стала его драконить с вопросами "а когда увидимся?", продолжила работать, напишет, не напишет, это уже его дело. Но признаться честно, встретиться хотелось до безумия сильно, я поняла что опять привязалась к парню. Спустя пару дней мы все же увиделись, он снял квартиру и мы жили там около двух недель. Время близилось к Новому году, я думала, что мы будем праздновать вместе, но 30 декабря он сказал, что собирается уезжать. Оказалось, что он уезжает к родственникам в деревню, меня аж как молнией ударило и вернуло в тот Новый год, когда меня выставили как щенка. Он так же просто исчез на несколько дней, не давал конкретики, когда именно вернется. Я обиделась на него, мы общались сухо, почти не переписывались. 4 января я изрядно напилась и выскребла ему мозг насчет того, что я не понимаю какой у нас статус отношений и почему он вообще меня ни о чем не оповещает. Он лишь отвечал, что не умеет говорить о чувствах и я все себе придумываю. В конце концов я его заблокировала, до своего дня рождения.

Разблокировав, он поздравил меня с днем рождения, я предложила ему встретиться, но он сказал что два дня будет занят. Утешением для меня стал как всегда алкоголь (чаще пить я начала именно после начала общения с ним), напившись, я опять написала, что может все таки увидимся, на что он ответил, чтобы я ехала к нему. Он подарил цветы, вино и интим. После этого я снова уехала пожить с ним, но через 4 дня он снова уехал, так же не сказав, когда приедет обратно. Через пару дней он сказал, что улетает на отдых со своими друзьями, снова не сказал когда и на сколькою. Когда мы только познакомились, он говорил, что собирается уехать заграницу, я еще тогда хотела с ним прекратить общение, раз он все равно уезжает, но оказалось, что я неправильно его поняла. Я снова почувствовала себя преданной, брошенной и вновь заблокировала его. Через несколько недель в порыве меланхолии я снова ему написала о встрече, думая, что он уже вернулся. Но он сказал, что вернется только в апреле. И вот, спустя почти 2 месяца я разблокировала его, и он мне написал, что хочет поговорить и что уже вернулся в наш город. Я была одновременно рада и зла... Но все таки поехала к нему. Там мы говорили о том, что у нас было, он оправдывался тем, что уже предупреждал меня обо всем, но я пыталась сказать ему совершенно о другом. Что он оставил меня на 3 месяца одну, без понятия что со мной и как. Мне тяжело давалось его отсутствие, но еще более тяжелым давалось присутствие его в своей жизни. Я понимала, что у нас ничего не получится, я не смогу мириться с его переездами, без определенности, в отношениях мы или нет, сколько мне ждать и чего мне ждать. Он сказал, что не может так сразу говорить об отношениях, что сначала надо общаться, а потом уже принимать решение. Но мы уже вели себя как парень и девушка, только он позволял себе вот так исчезать и не предупреждать. Я спросила, сколько мне надо будет ждать, чтоб он решил, что готов быть со мной в отношениях, т.е. через год такого общения он может решить, что я и вовсе ему не нужна и послать меня куда подальше. Ничего внятного он мне так и не сказал, только говорил о том, что я считаю его козлом и плохим человеком, но это совсем не так. В итоге я очень разозлилась и уехала. Но на следующий день я зачем то ему написала, спросила, когда он уедет в Москву. Мы виделись уже 2 раза, я понимаю, что не смогу быть с этим человеком, что у нас ничего не получится. Но все равно возвращаюсь к нему. После встреч мы не общаемся, не переписываемся, просто видимся, проводим время (в том числе интим), но больше взаимодействий у нас нет. Результатами таких встреч выходит только то, что я плохо себя чувствую без него, мне хочется видится с ним, нехватка общения, он сам не спрашивает как у меня дела, не пишет и не звонит. Не знаю как отвязаться от него, ведь сколько бы я его не отталкивала, не уходила, все равно возвращаюсь обратно.

Автор вопроса: Диана Возраст: 21