Депрессия и апатия из-за грубого обращения парня.

Вопрос психологу:

Добрый день! У меня вопрос такой: как побороть депрессию, апатию, и неуверенность в себе? Живу я гражданским браком с парнем 2 года. Он сделал мне предложения после 4 месяцев как мы познакомились. Детей нет. Ему 30 лет. В начале отношений было все замечательно. Но потом стала замечать то, что он стал грубоватый. У меня с ним постоянные ссоры на почве ревности:я ревную его к общению с другими девушками, т.к. он с ними улыбается, мило общается (может по носику стукнуть слегка,ущипнуть за щечку или за бочок).В соцсетях может себе позволить переписку с другими девушками.У него в соцсети имеются группы,где фото голых женщин, фото ню и т.д.. Я делаю вывод такой, что ему что-то не хватает. Когда я говорю,что мне неприятно,он начинает ругаться и говорит,что если не устраиваю,то найди себе другого, не такого плохого как он. Говорит, что устал от выноса мозга и именно поэтому со мной такой. У него в друзьях девушка,за которой он раньше ухаживал,и с ней он при встрече мило улыбается, машет ручкой из машины.Мне на это больно смотреть. На своем дне рождении позволил весь вечер провести в общении с женой своего друга. После чего от этого друга было сообщение, что якобы мой мужчина подкатывал к его жене и признавался в любви. Раньше он таким не был. Не знаю, что могло послужить таким переменам в отношениях. Я перестала быть уверенной в себе. Часто осуждаю людей за то, что они как-то неправильно живут и что могут позволить себе. Он ругается на меня и говорит, чтобы не обсуждала других, мол это их жизнь. Я его приревновала еще к одной одинокой женщине с двумя детьми. Он у маленького мальчика крестный. Накануне пасхи перед 1 мая, мы с ним поругались и он меня отправил к родителям и со мной не общался. Когда мы с ним помирились, я приехала к нему и увидела, что игрушек, которые мы покупали этому мальчику, нет. Я спросила, где они. Он ответил, что ездил к крестнику и отвез. Спросила когда, он ответил, что на пасху. Т.е. ко мне он не смог приехать в этот день, в этот праздник, а поехал к крестнику и провел пол дня в общении с ним и его мамой. Мне это тоже неприятно и сказала ему об этом, на что получила ответ: мы же были в ссоре. Я уже начинаю думать,что во мне что-то не так, раз он может с другими позволить себе так общаться, улыбаться.

Автор вопроса: Sveta Возраст: 28