Как восстановить отношения. За счастье нужно бороться?
Автор вопроса: Марта
Ответ психолога:
Здравствуйте, Марта!
То, что вы сейчас описываете, а именно желание вернуть парня во что бы то ни стало - это любовная зависимость. От нее, как и от любой другой зависимости нужно избавляться, иначе вы не сможете наладить отношений ни с ним, ни с кем бы то другим. Ваши ссоры и придирки до расставания возникали по той же причине, из-за страха его потерять. Потому что вы не чувствовали себя полноценной личностью без него.
Что такое зависимость - вы предаете этим отношениям чрезмерно большое значение, ваше внимание сфокусировано только на них, при этом вы не замечаете радости от других сфер своей жизни: общения, учебы, работы, хобби, творчества и т.д. Вам кажется, что счастливым вас может сделать только он, но это иллюзия! Вы его идеализируете, боитесь отказаться от своих фантазий и увидеть реальность.
Вы сами можете сделать себя счастливой и когда станете ею в вашей жизни обязательно появится молодой человек, которому вы сможете дарить свою любовь, но не будете держаться за него как утопающий за соломинку.
Спросите себя, вы любите его или же хотите чтобы он любил вас, нуждаетесь в его любви? Если вы любите его - уважайте его решение, примите его как есть, отпустите того, кто хочет уйти. Если же нуждаетесь в любви - то эту любовь нужно искать в себе, в бережном к себе отношении, заботе, уважении к себе. Не нужно бегать за тем, кто вас не любит, не хочет отношений с вами.
Да, за счастье нужно бороться, но вы выбрали не те методы. Ваше счастье не зависит от другого человека, оно в вас самих. Только такое счастье настоящее - любое другое зыбкое и ненадежное. Чем быстрее вы это поймете, те быстрее сможете стать счастливой.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.