Из-за ревности провоцирую ссоры.
Здравствуйте! Мне 15 лет, я встречаюсь с молодым человеком уже почти полтора года. Последнее пол года мы очень часто ругаемся. Проблема в том, что провоцирую на ссоры я. Причина в том, что я абсолютно ко всему его ревную.
Автор вопроса: Валерия
Ответ психолога:
Здравствуйте, Валерия!
Это очень хорошо, что Вы сами осознаете свою проблему и свою ответственность за разрушение отношений. А, как известно, осознание – это уже первый шаг к разрешению проблемы.
Для начала следует разобраться в том, что такое ревность. Это не просто чувство, это комплекс чувств и особенностей личности. В ревности есть любовь, злость, обида, мысль о собственной неидеальности (есть кто-то, кто лучше меня), страх, что Вас в любой момент могут бросить (если найдут этого лучшего человека), желание конкурировать с кем-то за владение желаемым объектом. Но следует Вам помнить о том, что идеала не существует. Каждый человек уникален и каждый заслуживает на любовь и принятие таким, каков он есть.
Задайте себе вопрос: Что случиться, если Ваш парень посмотрит на кого-то другого? Что для Вас значит то, что он смотрит эротические фильмы? Каким образом в этом моменте снижается ценность Вашей личности для него? Какой Вы себя чувствуете при этом? Если Вы ответите для себя на эти вопросы, Вы найдете причину Ваших страхов, причину ревности. А потом можно работать на устранение этой причины.
И еще, если человека держать в очень крепких объятиях (смотреть только на Вас) и не давать возможности дышать время от времени (посмотреть на кого-то другого или побыть без Вас, в одиночестве), у него будет все большим и большим желание освободится от этих объятий.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.