Как сделать что бы простила? Как вернуть любимую?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Меня зовут Вячеслав, мне 30 лет. У меня есть девушка, уже год вместе, но на расстоянии, т. к. я нахожусь пока в постоянных разъездах по работе.

Но это скоро закончится и будем всегда вместе.

А ситуация такая:

У брата моей девушки был день рожденья. Там соответственно они отмечали этот праздник. Ближе к ночи она написала мне что уже пьяненькая и собирается ехать домой. Я перезвонил, трубку уже не брала. И весь следующий день не отвечала, а потом вообще выключен был телефон.

И только через день включилась, сказала что телефон оставила у брата. В общем она меня обманула что поехала домой спать, а сами поехали в ночной клуб. От того что она меня обманула и сразу не сказала правду + ещё телефон был отключен сутки, я пришёл в ярость, начал ругаться и в порыве гнева оскорбил её.Ещё она думает что я её постоянно контролируют, хотя я всего лишь проявляю переживание за неё, т.к. не безразлична.Такая ситуация с моей стороны уже второй раз,что я при ссоре оскорбляют её. Мне самому от этого паршиво,что не могу содержаться и оскорбляю любимую женщину. Это подло и низко я считаю, но совладеть со своим гневом не могу. Мне в отношениях нужна чистота, без лжи, фальши и предательства. Т.е. пока она не совершает какой ни будь поступок который меня не устраивает,у нас всё прекрасно.

Теперь она попросила перерыв в отношениях или лучше расстаться.

Как мне быть? Я первый раз в жизни полюбил по настоящему, искренне.

Как вернуть любимую?

Как помириться?

Потерять её, для меня значит потерять смысл жизни.

Я понимаю что очень сильно виноват перед ней, в том что не сдержался, а повёл себя как псих. Но и она не права, а она этот факт не хочет принимать.

Автор вопроса: Вячеслав Возраст: 30