Мужчина постоянно хочет меня контролировать. Токсичные отношения.

Вопрос психологу:

Встречаюсь с парнем сильно старше меня. Познакомились на работе. Раньше мы работали вместе. Но я уволилась. Даже на работе у нас возникали ссоры. Он ревновал к сослуживцам, обижался, если я с кем-то смеялась при нем. Говорил, что это флирт.

У нас регулярно возникают ссоры по любым поводам. Он хочет видеть от меня определенную модель поведения. Постоянно дает советы, объясняет, рассказывает как лучше поступить. Но я не всегда могу действовать так, как он мне говорит. А когда получается делать по-другому, он очень злится, обвиняет в неблагодарности. Говорит, что я его не слушаю. Я пытаюсь оправдаться. Но ничего не получается. Он уходит в себя, не реагирует на просьбы понять меня.

Он очень легко раздражается. Мы ругаемся. Я пытаюсь всё решать мирно. Но это не получается. Потом он успокаивается и какое-то время мы легко общаемся. В такие моменты я счастлива. Но всё повторяется, поводы для ссор, ревности, обидных слов он находит постоянно.

Я понимаю, что у нас токсичные отношения, в которых я не испытываю радости и счастья, а только чувствую боль. Мне кажется, в этих отношениях я теряю себя, перестою узнавать, портится настроение, всё видится в черных красках. При этом, я люблю его. Он мне близок по духу, с ним легко и приятно находиться рядом. А меняется всё от любой мелочи. Я даже не всегда улавливаю, что случилось.

Я всегда за то, чтобы обсудить, поговорить, решить конфликт мирно. Но даже после примирения он не настроен обсуждать наши ссоры. Он говорит, что виновата всегда я, ведь я не оправдываю его ожидания своим поведением. Делаю не так, как он мне советует. Всегда прощение прошу я и мириться пытаюсь я.

Что делать? Менять что-то в себе? Договариваться? Расставаться? Есть ли у нас выход из ситуации?

Автор вопроса: Лариса Возраст: 22