Расстались по моей инициативе из-за его контроля. Сойтись заново или нет.

Здравствуйте, Маша, спасибо за ваше письмо.

Судя по Вашим словам, молодой человек систематически нарушал Ваши границы и личное пространство, проявлял острое недоверие к вашим поступкам и вашему поведению. И Ваша усталость от такого напряжения и атмосферы вокруг, абсолютно понятна, ведь здоровые отношения – это те отношения, в которых помимо взаимной любви и принятия, присутствует так же и взаимное уважение друг к другу, действиям и желаниям партнеров. В данном случае, желание контролировать больше похоже на стремление к тотальному контролю, и под таким давлением Вы никогда не будете достаточно хороши и достойны его доверия. Умение выстраивать доверительные отношения формируется в раннем детстве и зависят в основном от мамы. Если ее действия каким-либо образом подорвали доверие ребенка к миру, то во взрослом возрасте человеку будет крайне сложно испытывать доверие к окружающим его людям. Он будет делить их на «идеальных» и «предателей», а поскольку Вы – живой реальный человек со своими поступками и желаниями, Ваши шансы оказаться в толпе «предателей» в его глазах, всегда будут крайне велики. Ведь ирония сильной ревности и контроля в том, что со временем она начинает подпитывать фантазии, которые оторваны от реальности, а Ваши попытки защититься от подозрений будут рассматриваться обвинителем, как подтверждение его догадок.

Кроме того, сильное беспокойство вызывает поведение Вашего молодого человека после расставания. В его поступках видны явные признаки паранойи и то, что, чтобы справиться с ним Вы вынуждены обращаться к сторонней помощи и защите, так же вызывает беспокойство, ведь даже после расставания он продолжает посягать на Ваше личное пространство и границы. Я хочу подчеркнуть, что моральные попытки сломать человека, легко могут перейти и в физические. Так же по Вашим словам он утверждает, что изменился, но работа над собой – это большой и кропотливый процесс, который занимает достаточно много времени, и месяц в данном случае – очень маленькое время, чтобы утверждать подобное.

Безусловно, только Вам решать, стоит ли возобновлять отношения, но прежде чем это делать, предлагаю задать себе несколько вопросов:

- Что такое счастливые отношения для меня?

- Готовы ли Вы быть рядом с человеком, который посягает на Ваше личное пространство и чье доверие нужно постоянно пытаться заслужить?

- Чувствую ли я себя в безопасности в этих отношениях?

- Кажутся ли Вам эти отношения развивающими, радостными и помогающими?

И главное : уважайте себя, свое пространство и свои личные границы. Помните, что никто не имеет права на них посягать, а чувство безопасности, уважения и поддержки – это одни из главных признаков здоровых, счастливых отношений.

С Уважением,

Татьяна.

Оцените ответ психолога: