Кричу на парня из-за недостатка внимания.

Вопрос психологу:

Я начала проявлять агрессию, и кричать на своего любимого человека. Мне кажется что он меня не понимает. Что не проявляет внимания ко мне, не идёт на контакт самостоятельно, не пытается найти выход из ругани, пусть даже я на него сорвалась, он не понимает почему это происходит,хотя я об этом говорю. Возможно, на меня повлиял стресс на работе, я не нахожу места, где мне можно выплеснуть негативную энергию. Приходя с ночной смены, мне хочется лечь спать, но я не могу себе этого позволить, так как понимаю, что нужно много сделать по дому, но если же я все таки ложусь, чувствую вину, что я спала а не наводила порядок, готовила еду и т.д. Если у нас есть какой-то конфликт, чаще я провокатор начинаю повышать голос, а потом я виню себя, что я испортила этим ему настроение, так как он в последующем ходит унылый, грустный и не улыбается. И начинаю злиться на себя, но все таки, как только начинаем говорить, опять с меня прёт этот странный негатив. Мне кажется, что он мне указывает, я оказываюсь, почти все время не права, и я понимаю это, но не могу принять. Мне трудно принять свое поражение, но он будто не может об этом говорить мягче, и из-за этого я вспыляюсь опять, и мы ругаемся. Я боюсь потерять его. Но понимаю, что своими психами и истерика и отталкиваю его, но не могу ничего с этим сделать. Своим любимым делом, от которого я получала удовольствие, я не могу заниматься. А от работы я не получаю удовольствия. Я не знаю, что мне делась, такое поведение не характерно про меня. Не могу разобраться.

Автор вопроса: Ника Возраст: 26