Как перестать испытывать чувства к классному руководителю?

Екатерина, Здравствуйте!

Спасибо за Ваш вопрос, за Вашу смелость и за доверие.

В первую очередь хочется сказать, что испытывать чувство влюбленности по отношению к своему педагогу, наставнику - вещь абсолютно нормальная и, что это довольно частое, распространенное явление, с которым сталкивается достаточно большое количество молодых людей.

Почему так происходит? Давайте попробуем разобраться в этой не простой теме вместе.

Как правило, истоки и корни этих чувств лежат в далеком детстве. Когда кто-то из значимых для ребенка людей, чаще всего это родитель, постоянно давал, или наоборот недодавал ребенку свое внимание, душевную теплоту, заботу, любовь и безусловное принятие.

Впоследствии этого, постепенно, у ребенка формируется стойкий комплекс противоречивых чувств и переживаний.

Взрослея, он готов добирать все то, чего так сильно не хватало в детстве, или то, по чему он так сильно скучает, у другого, нового человека, как правило того, кто старше, умнее и опытнее, у человека, который видится ему добрым, понимающим, принимающим, стало быть близким и который обладает всеми теми качествами, которых ему не достает в своей собственной жизни.

Это здорово, что у Вас есть потребность любить и быть любимой, потребность в близости, однако мне кажется, Вы отчасти идеализируете своего педагога и влюблены сейчас в некий образ, в свое представление об этом человеке, а не в него самого.

Могу также предположить, что Вы выбрали объектом своей влюбленности человека, с которым, скорее всего, невозможно быть в отношениях, не случайно. Возможно, это связано с тем, что любовь и близкие отношения для Вас сопряжены с каким-то болезненным опытом. Когда это так, тогда может казаться, что легче выбирать нереальные отношения, чем продолжать пробовать строить реальные. Гораздо проще любить в своих фантазиях, ведь в них тебя никто не ранит и не причинит душевную боль.

Как же справиться со своей влюбленностью?

Мне кажется в первую очередь важно понять для себя, что это вообще за чувства, откуда они взялись и, что они Вам дают.

Не бороться с ними, не отмахиваться от них, не делать вид, что их не существует, потому что всегда усиливается то с чем мы боремся, поэтому важно разрешить себе эти чувства принять, позволить им просто быть в Вашей жизни, проживать их в полной мере и вместе с тем, направлять свое внимание на те вещи, которые также важны для Вас в жизни и приносят радость и удовольствие.

Опираясь на свои светлые чувства, вдохновляясь ими,

стремиться к тому, чтобы, в первую очередь, научиться давать их самой себе, дарить себе то, чего не хватает и так сильно хочется иметь в своей жизни – заботу, внимание,тепло,сострадание, принятие и любовь.

И со временем, постепенно, Ваша жизнь начнет меняться.

А если увидите, что Вам сложно справляться со всем этим в одиночку, смело обращайтесь за профессиональной поддержкой и помощью. Ведь Ваша жизнь того стоит, помните об этом.

Искренне желаю Вам удачи и всего самого наилучшего!

Оцените ответ психолога: