Я ее люблю, а она наверное нет - вопрос психологу.

Здравствуйте, вот уже не знаю, что делать и решил обратиться к вам. Зовут Меня Николай, мне 19 лет, через 3 месяца будет 20.  Ситуация такая, я много раз разочаровывался в отношениях, видел как себя ведут девушки и отношения последнее время не строил, не слаживалось у меня с этим, я просто гулял. Поступил в университет, сейчас на втором курсе. Еще на 1 курсе появилась  симпатия к одной из одногруппниц, но просто симпатия. Закончился первый курс, начался второй, симпатия тоже была, и вдруг эта симпатия перешла в нечто другое. Мы с ней целыми днями разговаривали, по телефону,  в живую, в интернете, по скайпу и т.д. постепенно я понял что влюбился, потому что не мог без нее часа, не мог положить трубку, потому что хотел еще  разговаривать, в итоге ложились мы в 3-4 ночи, разговаривали так. Время шло и я понял что хочу быть ней, хочу отношений. Но всегда, как только начинал эту тему, она тут же от нее уходила. Как-то я решился и признался ей в любви, она сказала, что мне кажется и это не любовь. Время шло, вот с того момента прошло уже 3 месяца, а чувства все такие же, не могу без нее, очень сильно влюбился.

Мы с ней все это время так же много общаемся, иногда правда она переставала общаться. Говорила, что нам нужно меньше общаться, потому что у нее нет ко мне чувств, только симпатия, а у меня к ней сильные чувства и в случае чего, если вдруг она будет с другим, а не со мной, чтобы мне не было очень плохо, потому что я очень эмоциональный человек. Недавно она мне сказала, что нам нужно меньше общаться и что мы переобщались, и теперь это уже похоже на дружбу, и я для нее становлюсь другом, потому что она мне все рассказывает, я знаю почти всю ее жизнь, как и она мою. Все это время я был не в городе и ее 2 недели не видел, на днях опять увидел и все, снова только о ней и думаю, все время. Мне никто не нужен больше кроме нее, а у нее ко мне чувств нет, так она говорит. Она очень шикарная девушка, у нее очень много  поклонников и желающих с ней встречаться и т.д. что мне делать? Я уже столько вариантов передумал, даже пытался заглушить все, искать в ней минусы, а они, конечно, есть, говорил себе, что мне всего лишь 19 и что это все не серьезно и т.д., но все равно чрез час-два снова возвращаюсь к старым мыслям о ней.

Автор вопроса: Николай.

Ответ психолога.

Здравствуйте, Николай. Вы страдаете от безответной любви, и вам не хватает общения с вашей девушкой. Но любовь ли это? Подумайте, после чего вы решили, что влюблены в нее? Вы с ней общались, по многу и откровенно. Вы приняли за любовь свою удовлетворенную потребность в доверительном общении. Которой вам до этого момента, по всей видимости, не хватало. Тут следует задуматься о том, почему? И поэтому, если вы сейчас хотите излечиться от своей любви, вам срочно найти возможность удовлетворять свою потребность – недостаток доверительного общения - в другом обществе.  

Это во-первых, во-вторых. Вы ничего не пишете про себя лично. Почему, следует обратить внимание на этот факт. Потому что, чтобы возникла полноценная любовь, в ней должны принимать участие две личности. У каждой из них есть свой круг интересов, увлечений, общения, в противном случае возникает риск раствориться партнере, превратить любовь в зависимость. Потому что человек не находит других способов удовлетворить свои потребности – например, в саморазвитии, совершенствовании своих способностей и многих других, кроме как с этим человеком. Поэтому сейчас я предлагаю вам обратить внимание на свою жизнь. Ту ее огромную часть, которая была, есть и будет вне зависимости от вашей личной жизни в паре. Начать работать над тем, чтобы обогащать свою жизнь, вносить в нее те элементы, которые позволят вам почувствовать себя самостоятельной личностью, живущей полноценной жизнью, а не в тени или в отражении любимого человека.  Это вам поможет чувствовать себя уверенно в будущих отношениях, не бояться безответных чувств, быть достаточно откровенным не только с одним человеком, и поэтому не зависеть от него, от общения с ним.

И чтобы привести свои мысли в порядок – перестать постоянно думать о ней, борясь с чувствами к ней, нуждаясь в ее обществе,  необходимо направить силу эмоций в конструктивное русло. Не давить их, не игнорировать (так они задержатся в вас надолго), а сублимировать (трансформировать энергию чувств) на то те сферы жизни, что вам интересны или могли бы вызвать интерес в будущем. Подумайте, многие произведения искусства, открытия,  свершения, продукты творчества (стихи, повести, картины, фильмы и т.д.)  создавались в моменты сильных страданий из-за безответных чувств. Вы можете освоить новый вид деятельности, найти работу по душе, раскрыть творческие способности или заняться спортом. В результате, вы направите свои страдания, как говорится, в мирное русло, и вам станет гораздо легче прямо сейчас.