Вопрос психологу:
Нам обоим по 18. Он каждый день работает, часто были на расстоянии. В один момент он стал что-то не договаривать, но продолжал делать вид, что все нормально. Сегодня же он признался, что не сможет поехать со мной в долгожданную поезду с родителями, мы поссорились, так как он решил это 2-3 назад, а поезда была обговорена несколько месяцев назад. Я его часто "пилила" и давила ,не знаю, осознанно ли это было. Он сказал, что это копилось очень долго, и что у него выгорание, он ничего не хочет ,и в плане отношений тоже. Я стараюсь помочь ему и рассудить правильно ситуацию, больше разговаривать и морально поддерживать, но он решил прекратить отношения, обосновывая это тем, что ничего не изменится. Подобные ситуации уже были но не в таком масштабе. Признаюсь, у меня было эмоционально выгорание по отношению к нему ,мы расставались на полгода, но после, помирились. В те моменты я не очень хорошо к нему относилась. Сейчас же виню себя за то, что не слышала его просьб о помощи, не слышала о его просьбах поговорить ( а это было). Есть ли шансы на восстановление отношений после эмоционального выгорания?
Автор вопроса: мария Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Андреева Александра Германовна.
Здравствуйте, Мария!
Спасибо за Ваше письмо и ту непростую ситуацию, которой в
Вы в нем поделились, - открыться незнакомому человеку бывает непросто.
Мария, сочувствую Вам. Вы спрашиваете, возможно ли восстановить отношения после эмоционального выгорания. Однозначного ответа нет, всё зависит от пары и от того, сколько усилий оба готовы вкладывать в восстановление отношений.
Для кого-то эмоциональное выгорание служит преградой, которая рушит отношения навсегда, а для кого-то - ступенькой на уровень выше. Как это будет у вас в паре, я сказать не могу.
По Вашему письму вижу, что Вы сами очень много работаете над отношениями, поддерживаете партнера, осознаете свои чувства, готовы прощать, однако иногда нужно просто взять паузу, и это помогает лучше всего.
Может быть, так сделать сейчас, что Вы думаете об этом, Мария?
После паузы в отношениях будет проще взглянуть на сложившуюся ситуацию спокойно, и, возможно, появятся новые идеи, как строить отношения дальше.
Надеюсь, что смогла помочь вам сегодня.
Желаю вам спокойствия и поиска наилучшего выхода прежде всего для вас самой.
Пожалуйста, берегите себя.
С уважением, Ваш психолог Александра Андреева
Оцените ответ психолога:
Автор: Андреева Александра Германовна
Город: Череповец
Квалификация: Практический психолог
Ответов психолога на сайте: 257