Вопрос психологу:
Добрый день. После разлуки с девушкой, не могу сосредоточиться ни на чем. Знакомы лишь в чате была переписка, где признались, что любим друг-друга. Оба в состоим в браке, но в переписке понимаем, что наши отношения выше. Сейчас связь оборвалась, но знаю точно, что обоим сложно, как будто ломка без смс. Общались неделю и за это короткое время, очень сильно привязался, как справится с с разлукой не пойму. Последнее смс от нее было очень длинное и говорилось. Что не правильно это и нужно прикрепить всё, но мы же не изменяем своим семьям а лишь переписываемся. Встреча практически не возможна мы живём в разных концах России. Но сейчас в данный момент мне бы хотелось уехать и просто поговорить. С супругой возможно не хватает общения как то отдалились очень мало близости, возможно не хватает общения с женским полом. Есть просто подруга с которой общаемся в тайне, но только дружеские отношения. Но и она не может , хотя вроде и хочет больше общения, но тоже не свободна. В общем нахожусь в глухой депрессии... Спасибо.
Автор вопроса: Денис Возраст: 40
На вопрос отвечает психолог Андреева Александра Германовна.
Здравствуйте, Денис!
Спасибо за Вашу историю и за то, что нашли в себе смелость её рассказать.
Вы поделились, что сейчас находитесь в глухой депрессии из - за девушки, с которой состояли в переписке, но сейчас переписка прерывалась.
Сочувствую Вам, Денис. Должно быть, непросто проживать такие глубокие и сильные чувства.
Давайте сегодня вместе подумаем, как Вам помочь.
Денис, Вы написали про депрессию. Подскажите, пожалуйста, это Ваши ощущения или Вы проходили тесты?
Если тесты на депрессию (допустим, тест Бека) показывают высокий уровень депрессии в течение продолжительного времени, имеет смысл обратиться к неврологу.
Терапия помогает разобраться в своих эмоциях и эмоциях окружающих, и я буду рада пригласить Вас в работу, если захотите.
А вот что пока можно сделать самостоятельно: постарайтесь разобраться, что такого было в общении с той девушкой, чего нет в общении с женой, и попробуйте воплотить это в общении с женой.
Нет правильных и неправильных вариантов решения, и Вы всегда можете вернуться к общению с девушкой и даже переехать к ней, если готовы.
Весь вопрос в том, на что Вы готовы пойти.
Надеюсь, что смогла Вам помочь сегодня, и желаю Вам ясности.
С уважением,
Александра Андреева,
детский и семейный психолог,нейропсихолог
Оцените ответ психолога:
Автор: Андреева Александра Германовна
Город: Череповец
Квалификация: Практический психолог
Ответов психолога на сайте: 256