Как отстать от мужчины и перестать унижаться?

Вопрос психологу:

Здравствуйте , не знаю с чего начать рассказ. Ощущение, что я сама запуталась в том, что сейчас происходит в моей жизни.

Я пытаюсь написать свою историю , для того, чтобы отправить её потом на форум , пишу, понимаю, что получается всё как будто слишком запутанно ,скомкано и стираю.

Но постараюсь описать ситуацию вкратце. Я познакомилась на работе с мужчиной через рабочий чат в месенджере . Общались какое-то время там. Был флирт и общение по переписке. Через какое то время меня переставили к нему работать ( сейчас мы сменщики) и вот тогда мы познакомились вживую. Изначально мужчина со мной стал флиртовать и напрямую говорить то, что я ему понравилась и мы могли бы стать парой.

Наделал кучу комплиментов, кучу флирта и потом стал уходить в молчанку. Отчётливо помню момент , что первую неделю полторы был какой-то интерес от него, чатились по мессенджеру, потом человек отстранился. А я к тому моменту была уже как на "крючке"

Серьезно поверила во взаимную симпатию. Думаю, что стоит упомянуть момент того, что до этого у меня никогда не было опыта отношений и мужчины. Так же у меня низкая самооценка, которую мне занизила моя холодная подавляющая мать, которая излевалась на до мной всё детство и сейчас, и я до сих пор от нее не сепарирована из за финансовой ситуации.

Живу с ней на одной жилплощади и страдаю, подвергаюсь нападкам.

В общем я серьёзно поверила в симпатию. И когда коллега остранился - дальше уже я сама начала ему писать, чтобы поговорить с ним хоть о чём-то. Было всё равно о чем, ощущение, что я впала в зависимость от того, что кто-то на меня вообще посмотрел. А коллега тем временем играл со мной в "горячо - холодно " по мессенджеру. А я всё гадала и переживала, задавалась вопросами если мы понравились друг другу - почему он меня никуда не зовёт на встречу, на свидание.

Нервничала, плакала. И коллега постоянно крутился у меня в мыслях , каждый день и каждую минуту.

В итоге я постепенно сама начала делать шаги к нему на встречу. Хотела его специально "вытащить" из мессенджера в реальное живое общение. Чтобы понять его, прочувствовать кто он, что он. Какой человек. Пока пыталась - были моменты, что мы с тем мужчиной ругались, были какие-то наезды от того мужчины. Мог что-то грубое сказать , по типу что я странная, что я плохо понимаю эту жизнь, и плохо разбираюсь в людях, были действительно моменты, когда он меня как то принижал за мои взгляды и мировозрение. Я обижалась, пыталась отстоять себя - мы начинали ругаться. Причём получалось по итогу всё так, что мужчина каким то образом выворачивал ситуацию так, что я оставалась виновата . И потом ещё и требовал, чтобы я извинилась. Точно помню несколько таких моментов, когда так происходило, он что-то провоцировал - осознанно или нет, я пыталась защититься, потом он брал и переворачивал ситуацию так, что я оставалась виновата . Будто это я на него нападаю , а он жертва . И аргументировать никак не могла ничего, потому что все аргументы натыкались на его мнение, начинался спор, потом мужчина вообще сам обижался. Так же постоянно он использует такие фразы "Ты слишком много думаешь, придумываешь что-то, ты создаешь себе проблемы, ты придумываешь проблемы"

Он как будто постоянно , говоря эти фразы - пытается заставить меня усомниться в адекватности восприятия мира. Как будто я какая-то ненормальная, и как то неправильно смотрю на мир, как будто действительно себе что-то выдумываю и т. д.

Самое страшное, что все эти вещи, которые делает коллега - очень похожи на нарциссические манипуляции. Игры в горячо - холодно, и постоянная попытка внушить жертве, что она неадекватна и неправильно смотрит на мир.

Я давно задумываюсь о том, что коллега может быть нарциссом. При этом он говорит, что он эмпат. Но у меня чувство, что у него какая-то "холодная " эмпатия, бужто он понимает на уровне логики всё, но не сопереживает по настоящему. Читала о таком в психологических статьях.

В общем постепенно я начала к нему приходить на работу в его смену . Чтобы увидеть его вживую. Первая его обняла однажды. Потом наши обьятия при встрече стали постоянными. Потом были поцелуи.

Потом договоренность о близости. В перерывах между встречами был момент успели поругаться. Был момент, когда первый раз договорились о близости, потом за день до того, как всё должно было случиться - я напугалась, передумала . Пришла к нему - поделилась переживаниями. Мужчина начал снова грубо со мной разговаривать, говорить такие фразы "ты ломаешься", хотя я не ломалась , а просто перенервничала, и передумала от страха.

Сказал, что ему не нужны проблемы, " раз не хочешь не надо, у меня и без тебя проблем хватает "

Снова поругались, обесценил меня. Потом поругались в мессенджере снова, я начала высказывать мужчине притензии за эту ситуацию - он снова всё перевернул, попросил снова извиниться.

Сегодня я сама ему написала, предложила снова встречу и близость. Не под страхом каких-то манипуляций, или ещё чего то.

Просто была игра гормонов, было сильное сексуальное влечение. И я решила попробывать еще раз договориться о встрече . Есть момент с тем, что где-то глубоко меня психологически гложит то, что мне за 20 и у меня не было сексуального опыта. И что со мной что-то "не так". Что я что-то упускаю в жизни, упускаю возможный опыт, и что если не попробую сейчас, то не попробую потом никогда.

О встрече договорились, попробывали вступить в близость, у нас не получилось

Были не комфортные условия. Но радует то, что никто не обиделся, мы больше сами только посмеялись с этой ситуации,и смеялись в моменте, и потом разошлись. Никто не в обиде.

Меня очень сильно беспокоит ситуация того, что я вижу, что у нас с этим мужчиной нет ничего общего. Мы разговариваем о бытовых вещах, но общих интересов по большому счету нет. Хотя я интересуюсь мужчиной , его жизнью , он моей жизнью тоже, но не так влвлеченно. Ещё больше беспокоит момент того, что я по большому счету этому мужчине не нужна. И я это понимаю . Даже не смотря на то, что он проявляет ко мне взаимность в виде поцелуев,обьятий, близости . Но звать куда-то погулять - меня не зовут . Не интересуются особо моими делами, жизнью. Не стремятся пртводить со мной время. Все встречи у нас только на работе. Получается, что изначально я сама навязалась, поверив в его симпатию, сама "тянула" эти отношения, переводила их из переписки в реальные, потом сама проявляла знаки внимания, сама обнимала, сама заводила разговор о близости, потом сама же эту близость инициировала. А мужчине было и есть "не жарко - не холодно" . Он провоцирует скандалы, ругается, потом переносит ответственность за конфликт на меня и всегда выходит из споров "правым"

Я его отнесла для себя в категорию нарциссов. Понимаю, что уже как ни крути, интереса у человека нет, в перспективе всё так и продолжится. Будем ругаться, и я буду постоянно оставаться виновата. Так же мужчина флиртует с нашей начальницей, у которой отношение ко мне не очень. Чувствую это, и были моменты от нее , когда меня хотели оштрафовать по работе незаслуженно.

Ощущение, что у коллеги к начальнице и то больше интереса, чем ко мне. Хотя она семейный человек.

Одним словом -противно. И от нее и от него.

И я не знаю, что мне делать. Есть чувство осознания, что точно с тем мужчиной ничего не выйдет. Да он, кажется, и строить ничего не собирался. Хотя говорил - если хочешь - давай попробуем. Были даже какие-то разговоры и намеки о том,чтобы забрать меня к себе в дом, но при условии,если я захочу родить от него ребенка. А ребёнка никакого я конечно же рожать не собираюсь. Во первых - не хочу. Во вторых - как можно родить ребёнка от человека,который изначально уже себя ведëт как то подло. И наплевательски. Получается односторонняя влюбленность с моей стороны, и вялый интерес с его.

Общего у нас нет, и есть вероятность того, что мужчина может страдать нарциссизмом.

Я понимаю, что точно заслуживаю чего-то лучшего, чем вот это всё. И вообще другого мужчину. А то, что происходит сейчас - не нормально. Но периодически тянет к этому мужчине, скучаю по нему, сожалению, что ничего не выйдет , ещë и придти к нему на работу могу ,чтобы о чем то поговорить.

Я думаю сказывается нехватка общения.

Коллега старше меня на 14 лет

Что же делать?

Автор вопроса: Арина Возраст: 22