Вопрос психологу:
Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 18. Недавно начала отношения с парнем, познакомились с ним через интернет. Ходила с ним на свидания, он говорил, что хочет серьезных отношений, моей целью было тоже построить серьёзные и долгие отношения. Я ему об этом и говорила. В общем влюбилась, уже начала фантазировать о свадьбе, какие будут дети в будущем и тут он резко пишет, что хочет прекратить общение. Я спросила, что произошло, в итоге для него это было лишь временное развлечение, период, как он написал. Время, чтобы залечить раны. Я чувствую себя ужасно наивной дурой. Как можно было поверить в эту сказку? Мой первый поцелуй произошел с ним и я думала, что наши отношения надолго. Когда он предложил встречаться, попросил никому пока не говорить, сказал, что боится, что все будет плохо, вроде как он суеверный слишком. Надо же было поверить в такое. Мне сейчас очень больно, я чувствую себя использованной. Безумно стыдно, что многие подруги говорили, что лучше с ним не связываться, а я как дура поверила ему. Как отпустить эту ситуацию? Может можно было понять, что он несерьезно настроен, а я просто проигнорировала?
Автор вопроса: Елена Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Малых Светлана Олеговна:
Здравствуйте, Елена.
В Вашей жизни произошла травма любви, по этой причине у людей часто возникает чувство собственной неполноценности, разочарование в себе. «... Может можно было понять, что он несерьезно настроен, а я просто проигнорировала?...», – нет, с Вашим осознанием и опытом на тот момент это было невозможно. Да, Вы совершили ошибку. А кто их не совершает? Все люди и много разных. В жизни происходят новые события, поэтому люди делают новые ошибки. Извлекают уроки и живут дальше. Возможно, в дальнейшем Вы будете наблюдательнее, может быть придете к осознанию того, что именно помешало постепенному планомерному развитию отношений ( «...НЕДАВНО начала отношения с парнем... влюбилась, уже начала фантазировать о свадьбе, какие будут дети в будущем...») и захотите с этим разобраться, чтобы стать счастливее. Например, бывает этому причиной тревога, такая женщина очень проявляя активность, отталкивает нормальных мужчин, которые желали завоевывать любимую женщину, и привлекает тех, кто боится ответственности, заботы о семье.
Вы в этом не одиноки. Представьте, как тяжело беременной женщине или родившей ребенка, которая раскрылась человеку, а он предал, а если обстоятельства сложились таким образом, что она решилась на прерывание первой беременности в молодом возрасте, из-за чего в последствии стала бесплодной либо страдать хроническими воспалительными процессами половых органов... И такое случается. Если уж суждено было случится у Вас разрыву отношений так, пусть это завершиться без таких последствий, что значительно труднее.
Сейчас, когда Вы испытываете стыд («...безумно стыдно, что многие подруги говорили, что лучше с ним не связываться, а я как дура поверила ему...»), выразите его подругам, сказав что-то вроде «...вы такие наблюдательные, даже не знаю, как я могла довериться ему...» Простите себя за ошибку, выразите этот стыд, эту негативную эмоцию, напряжение между Вами и подругами спадет, часто после этого люди выражают слова поддержки. Также во время стресса Вы можете испытывать и др эмоции (злость на того партнера, грусть и др.)
Елена, Вы молоды, у Вас вся жизнь впереди! Еще найдете себе хорошего мужчину и испытаете красоту чувств между Вами. А сегодня сделайте что-нибудь приятное для себя, наполните себя ресурсом, почувствуйте (ушками, кожей, глазками...) и насладитесь (музыкой, пением птиц, видом чего-то красивого, теплым солнцем, танцем, ароматом и т.д.) Есть вопросы – задавайте. За более подробной консультацией можете обращаться на почту: artvend@mail.ru С уважением, Малых Светлана Олеговна Всего доброго!
Оцените ответ психолога:
Автор: Малых Светлана Олеговна
Город: Екатеринбург
Квалификация: Практический психолог
Ответов психолога на сайте: 101