Любовь или зависимость и как это расценивать?

Вопрос психологу:

Я находился в реабилитационном центре для зависимых, где познакомился с девушкой. У нас появилась симпатия, мы много и часто общались, но потом она уехала в больницу на месяц или полтора, я отпустил мысль о ней. Но после она приехала в очень плохом состоянии под сильнодействующими седативными препаратами, ее трясло, она очень все сильно воспринимала, боялась каждого шороха. В общем ей было плохо. Я с ней снова стал общаться и пытаться ее разговорить, чтобы она не зацикливалась на своем состоянии, так как она боялась, что останется в нем навсегда. Вскоре она сказала, что она влюбилась в меня, понятное дело что препараты помогли, но у нас и до этого была симпатия, поэтому я не удивился. Она мне тоже очень нравилась даже в таком состоянии. Я снова стал с ней часто общаться. Со временем ей становилось лучше, я ей всячески помогал и поддерживал, она меня тоже. У нас все закрутилось и вот мы уже целуемся на складе пока никто не видит, так как там это было запрещено. Это продолжалось какое то время, пока не увидели как мы обнимаемся и не сказали консультантам. Нас наказали и запретили общаться, это стало ударом для меня и для нее, нам дали в наказание много писать одну и ту же фразу. Я полностью окунулся в эту писанину, так как ее было и в правду много. Так как в этом состоянии она писала очень медленно, я помогал ей писать и ее ответственность, хотя это было нельзя. Иногда я писал ей записки, иногда она отвечала. Со временем она перестала даже смотреть на меня и меня начало это сводить с ума. Я сделал так, что меня забрали из реабилитации, а она осталась там. Я чувствовал, что бросил ее, мне было плохо. Когда мне стало лучше, я принял решение дождаться ее несмотря ни на что. В какой то момент был выезд у моего друга, которому я передал, что жду ее, на следующий выезд она передала записку, где сказала, что любит меня и ждет встречи, а так же поздравила с наступающим Новым годом. Я ответил тем же и приложил небольшой серебряный браслет со знаком солнца, я ее так называл. Она была счастлива, и я был счастлив, все хорошо. Я отправлял ей посылки с едой и одеждой, так же по тихой, так как их бы не допустили. Спустя время у нее выезд и я об этом узнаю. Я иду туда где она будет и она говорит что она не может со мной общаться, но я позвал проводить ее до дома и она согласилась, мы снова поцеловались и круто провели время. Она призналась, что нарушила правила и ее наказали, она плакала. Я часто спрашивал о ней у других ребят и когда ее наказали после нашей встречи, она резко отреагировала сказав что не надо ей ничего про меня говорить. После этого прошло еще несколько месяцев и у нее были еще выезды, но я уже ее не трогал, сославшись на то, что для нее так будет безопаснее и вообще ей скоро выходить. Параллельно я общался и узнавал как у нее дела у ее мамы, на день рождения девушки я подарил ей картину с фото ее и мамы, а за день перед выпиской передал маме букет, чтобы она поставила его ей в комнату, все было хорошо. Но в день выписки ее мама сказала, что у нее границы и для нее важнее всего сейчас выздоровление и отношения ей запрещены на пол года, а туда же и общение со мной. Я выпал, еще вчера все было хорошо, а сегодня уже какой то коллапс. Я подумал ,хорошо, пол года не так и много, на тот момент я ждал ее уже 9 месяцев, а за это время могу заняться собой, а она собой. По выходу она выставляла цветы в соц. сети, и я ей решил написать, вдруг ответит, она не ответила. Тогда я написал и извинился за тот раз, когда ее наказали из за нас, она прочитала, но снова не ответила. Спустя полторы недели у нее был юбилей чистого времени и я написал ей, чтобы поздравить ее, она прочитала, а на следующий день заблокировала меня. Мой друг когда общался с ней в переписке спросил про меня, на что она ответила «пусть найдет себе другую, адекватную» на что он сказал что «ему нужна только ты» так как знал всю ситуацию. Это тот же друг, который передавал записки, она ответила «пипец». Меня смутило все это и посеяло зерно сомнения всей истории. Я думал неужели ее там так сильно переубедили, что это не настоящие чувства, а лишь способ заторчать на чувствах и ничего больше? Но я разговаривал с ее консультантом, который ее выписывал, и он говорил, что она хочет отношений со мной. Тогда почему ее реакция была такой? Я долго жил в этой неопределенности. И вот спустя полтора месяца, я решаюсь пойти туда, где она будет, я подхожу и вижу браслет, который я ей подарил, прошу отойти поговорить, на что она говорит, что не о чем говорить, и что ей нельзя со мной общаться, но разговор все же произошел. Он был примерно такой:

-мне нельзя с тобой общаться.

-почему?

-это нанесет мне ущерб, в ребе я просто торчала на тебе, сейчас мне это не интересно, честно.

Последнюю фразу она говорила с трясущимися губами и чуть ли не накатывающимися слезами. Я попросил зажигалку, прикурил сказал «всего хорошего» и ушел. Почему все так произошло?

Автор вопроса: Роман Возраст: 25

На вопрос отвечает психолог Алферова Маргарита Олеговна:

Роман, спасибо за то, что поделились своей историей. Это очень эмоциональный и сложный вопрос, который затрагивает сразу несколько важных аспектов: зависимость, восстановление и любовь. Очень сложно и возможно не совсем правильно оценивать ситуацию, не погружаясь в нее, имея мало информации и только одностороннюю информацию. Я постараюсь разложить ситуацию по полочкам.

Почему так произошло?

То, через что вы прошли вместе с девушкой — это не просто «романтическая история», а переплетение глубоких психологических процессов. Вот возможные причины её поведения:

Зависимость как механизм привязанности.

В реабилитационных центрах люди часто формируют сильные эмоциональные связи друг с другом. Это происходит потому, что они находятся в состоянии уязвимости, когда старые механизмы защиты (например, употребление веществ) недоступны. Мозг ищет замену этому удовольствию или успокоению, и общение становится мощным триггером для выработки дофамина. То, что она сказала про «торчала на тебе» — это буквальное описание этого процесса. Она действительно могла испытывать к вам сильную химическую привязанность, но не обязательно здоровую любовь. Определить точно, что вы чувствуете к друг другу можно после выздоровления и реабилитации. Если чувства есть, то они останутся. Можно остаться и друзьями, как один из вариантов.

Страх рецидива и защита от внешнего мира.

Когда человек выходит из реабилитации, он сталкивается со страшной реальностью: мир снаружи может спровоцировать срыв. Любые сильные эмоции, даже положительные, могут быть спусковым крючком. Консультанты центра абсолютно правы, настаивая на том, чтобы у неё были границы. Для человека в ремиссии отношения — это огромная ответственность, которая требует стабильности психики. Ей было необходимо время, чтобы научиться жить без зависимости прежде всего. Вам тоже необходимо время для вас лично!

Влияние окружения и консультантов.

Реабилитационные центры работают по строгим протоколам. Если девушка говорила, что ей нельзя общаться с вами ради выздоровления, значит, это решение было принято совместно с врачами. Они видят сотни таких историй каждый год и знают статистику: романтические увлечения в первые месяцы после выхода из центра резко повышают риск рецидива. Поэтому её слова о «ущербе» — это не только её личное мнение, но и рекомендация специалистов.

Эмоциональная нестабильность.

Вы сами писали, что видели, как трясутся её губы при разговоре. Это говорит о колоссальном внутреннем конфликте. С одной стороны, она чувствует вину перед вами («пусть найдет другую»), с другой — страх сорваться и разрушить свой прогресс. Её реакция была защитной реакцией: сказать жёстко сейчас, чтобы потом не пришлось страдать ещё сильнее. Страх и сомнения это нормально. Ей сейчас нужна стабильность и покой.

Реальность против иллюзий.

За те 9 месяцев ожидания вы создали в голове идеальный образ отношений. Но реальность оказалась сложнее. Возможно, ваши чувства были настоящими, но они столкнулись с суровой необходимостью восстановления. Здоровые отношения требуют двух здоровых людей, а не одного здорового и одного находящегося в процессе лечения.

Что делать дальше?

Я понимаю, насколько больно чувствовать себя отвергнутым после такого долгого ожидания. Однако есть важные шаги, которые помогут вам двигаться вперёд:

Не вините себя: Вы сделали всё правильно, поддержав её и дав ей пространство. Ваше желание дождаться — это проявление зрелости и любви.

Сосредоточьтесь на себе: Используйте эти полгода запрета на общение именно так, как советовали специалисты — займитесь собой. Найдите новые хобби, поставьте цели, восстановитесь физически и ментально. Это лучший способ показать девушке, если она вдруг решит вернуться, что вы стали лучше.

Разрешите себе горевать: Боль расставания нормальна. даже если она временная. Позвольте себе прожить эту эмоцию, но не застревайте в ней надолго. определитесь со сроком переживания эмоций по этому поводу. Вы тоже должны жить! жить дальше, радоваться жизни, найти , понять, принять себя, оберегать себя, заботиться о себе!!! любить себя!

Будьте открыты будущему: Жизнь длиннее, чем один эпизод, даже очень эмоциональный. Даже если эта история закончится, впереди вас ждёт много других возможностей встретить свою настоящую любовь.

Вы проявили невероятное терпение и заботу. Сейчас самое важное — позаботиться о своём сердце. Желаю вам сил пройти этот этап и найти своё счастье!

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 2 Отзыва
Психолог Алферова Маргарита Олеговна
Автор статей

Автор: Алферова Маргарита Олеговна

Город: Москва

Квалификация: Кандидат психологических наук.

Ответов психолога на сайте: 497

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2026-07-18