Хочется, чтобы меня любили и уважали, а сама все порчу. Не могу отказать понравившемуся мужчине.

Здравствуйте, Ирина!

Досадно, что так складываются отношения. Потому что ждешь одно, а происходит вот так, как вы описываете, и испытываешь разочарование в очередной раз.

Отношения с мужчиной могут начинаться по разному. И, конечно, чаще мужчины готовы к сексу с первого свидания. Но то, что вы отказываетесь, судя по письму, не в этом дело. Ведь есть пары, у которых после такого начала, продолжаются отношения?! "И понимаю, что для него это некий сигнал, что можно продолжать общение просто ради секса." Да, такое есть, но не всегда. Причем и после первого раза можно отказать, тут нужна смелость и уверенность и потребность во внимании должна быть закрыта, про это ниже напишу. А ещё, вопрос, почему они уходят через неделю!? Важно что происходит за это время, как вы выстраиваете отношения. Что не устраивает вас, что мужчину. Об этом бы подробнее поговорить с вами. Сколько было таких романов, есть ли что то общее в них? Если это повторяется уже не раз, есть причина, её нужно найти!

Вы спрашиваете, как научиться любить себя. Вот тут может быть скрыта причина, как вариант, почему мужчины не задерживаются. Почему уходят через неделю свиданий! Мужчина улавливает состояние женщины. А вот состояние, это то, как вы себя принимаете, цените, как проявляете заботу, это и есть любовь к себе. А мужчины это считывают на бессознательном уровне. Это состояние должно идти от души, изнутри. Может в этом дело?! Важна, конечно, история отношений с мамой и папой. Все играет роль и дает знать, многое влияет, когда ты уже взрослый строишь свои отношения. Над этим можно и нужно работать, Ирина, смотря в чем причина. Нужно вас послушать для начала. Да, есть техники, но нужно понять с чем работать и какие техники применить в том или другом случае.

Но кое что я вам предложу уже сейчас:

"Очень быстро западаю от любого знака внимания." Задание будет такое. Начните оказывать внимание себе! Это нужно делать регулярно, но для начала попробуйте. Что вам самой очень хочется? Вспомните, что очень хотелось в детстве? Какие желания не исполнилось, а сейчас вы можете сама их для себя исполнить! Вот пока начните с этого. Конечно же хотелось бы вас послушать, как вам это задание, что вы чувствовали, когда читали, как вы себя при этом ощущали, что происходило в теле, что вспоминалось, легко ли было выполнить.

Как видите, эти задания, свои чувства и эмоции нужно с кем то разделить, особенно, если был дефицит внимания в детства. Нужен другой, чтобы был отклик, отзыв, зеркало, чтоб вы могли видеть себя и забирать новый опыт. Это очень важно, если потребность не закрыта с детства.

Если решите записаться на консультацию, можно через сайт, заполняйте форму "Контакты" на моей странице. Более подробно в личных сообщениях. Консультирую по электронной почте письмо (вопрос-ответ), дистанционно по Skype, Viber, WhatsApp, Telegram (аудио, видео, переписка)

Всего вам хорошего!

Оцените ответ психолога: