Вопрос психологу:
Здравствуйте, меня зовут Александр, я переехал в другой город решив закончить со многими своими не доброжелателями общение а так же со многими другими людьми с которыми были более менее хорошие отношения, как я решил сменить круг общения ко мне вернулась моя давняя подруга которая бегала за мной на протяжении 3-х лет, и после нашего краткого разговора по телефону и общения в неделю, у нас получилось так что она была в абьюзивных отношениях подводила к расставанию ну и на порыве каких-то ярких своих эмоций решил начать с ней отношения (чего и она очень сильно хотела) дальше в течении двух недель было все хорошо, я имел чувства к человеку но не понимал откуда они изливались, в некоторые моменты я думал что все время достаю какую то выгоду из неё, потому что кроме того как решить свою проблему в голове, я почти к ней не обращался, да у нас были какие то влюбленные переписки и тд, но после нескольких дней такой ванильной любви эта любовь перестала мне приносить краски, и я получаю какое то отвращение, возможно понимаю что у меня и возраст такой но и понимаю что с человеком я не имею желания что либо выстраивать хоть и понимаю что с ним я жил бы только в доброте и ласке, не было бы у нас сор и конфликтов, и понимая это, я привожу в свою голову единственный аргумент что «Я не буду счастлив» мне не приносит удовлетворения или счастья от её слов «я тебя люблю» чувствую отвращение и мерзость что-ли, я понимаю что я молодой и должен учится, но в тот же момент я понимаю что уже долгое время я хочу узнать как же мне решить пока время не дошло до чего-то большего (переезд девушки ко мне, загс, дети и тд) мне сложно человеку сказать нет мы не сможем быть в месте потому что это мои тараканы в голове, я хочу понять что именно мне сделать чтобы я не терзал себя из-за чувства вины. Я хочу счастливую жизнь чтобы я был счастлив и мой партнер был счастлив, и чтобы мы этого счастья добивались совместными усилиями, а не только один который говорит своими словами что я очень дорог ему и тд, объясните что мне сделать, человек даже не влюблен в меня, а просто озабочен мной, и не может меня отпустить буквально 3 год подряд, и сейчас я этому человеку дал огромную надежду отношениями на будущее, чему я очень сожалею. Попрошу помочь мне дорогие наши психологи.
Автор вопроса: Александр Возраст: 19
На вопрос отвечает психолог Роменская Жанна Владимировна:
Здравствуйте, Александр!
Начну с конца вашего обращения. Чувство вины, которое вы испытываете - это, вероятно, как вы выразили сами, "тараканы", это из области несамоценности и задвигания своих желаний и интересов в самый дальний угол. А почему?
Давайте разбираться. Во многом, что вы написали я соглашусь:
1. "я переехал в другой город решив закончить со многими своими не доброжелателями общение" и даже с доброжелателями - умный ход взрослого человека. Однако, есть подводный камень: мысли-то свои вы никуда не вывезли. Они буквально переехали с вами и продолжают терзать. Значит, нужно разобраться - что за недоброжелатели, почему вам было так плохо в том городе, откуда взялись эти мрачные мысли, за что вы переживаете и...ДОПРОЖИТЬ И ОТПУСТИТЬ. Так произошло, так я или они поступили, а что я буду теперь делать дальше, чтобы этого больше не случилось?
2. Вы дали шанс девушке, которая "одержима" вами. Тоже, почему? Вам страшно побыть одному? Вам необходимо, чтобы рядом обязательно был человек, который восхищается вами уже несколько лет? Тогда вопрос к вашей самооценке. В чем и кто ее задвинул так глубоко? Это ваше детство? Или подростковая травма? Вы ее приблизили не просто так, ваше подсознание включило механизм "поглаживания". А это механизмы внутреннего ребенка, который не дополучил тепла.
3. Вы правы, что вам надо разобраться, заняться учебой, в конце концов, поскольку именно в этот период закладывается успех, карьера, самоопределение. Но этот же период - период любви и поиска пары, найти баланс тяжеловато, но вполне возможно. Попробуйте расставить приоритеты, что для вас сейчас важнее? Чего вы сами для себя хотите, и не слушайте никого, как надо, делайте, что нужно именно вам.
4. Вы правы, что жить в любви и ласке не равно быть счастливым, это совместные усилия. А без любви одного, на удвоении любви другого - это путь в никуда. И обычно, когда телесного или духовного магнетизма нет, это как быть пленником, и появляется то самое отвращение, о котором вы написали. Если не хотите невроза и остаться в ладу со своей совестью и душой, открыться со временем для новых чувств, закончите эти отношения - категорично, но мягко. Не отвечайте ни на звонки, ни на смс совсем. Заблокируйте, если понадобится. Девушка пусть сама переживает ситуацию, как умеет ее психика, ваша задача - перестать ее обманывать. Правда горька, но пережить ее должен человек самостоятельно. Иначе, так и останетесь в заложниках чужого обожания. Так себе перспектива, я вам скажу.
5. Сфокусируйтесь на себе и своих мечтах. Каждый день проверяйте, что сделали, чтобы приблизить это. Есть такая китайская пословица: "Кто хочет сдвинуть гору, начинает с маленьких камешков".
6. "Ванилин" в любви будет, только вот он вам понравится только тогда, когда вы влюбитесь сами.
Берегите себя, надеюсь, я помогла вам немного расставить приоритеты и отодвинуть чувство вины, которое вы не должны испытывать. Да, по наваждению, вы вернули отношения, можно здесь сказать, что зря, но инструкции "как нужно жить" ни у кого нет. Так что, трансформируйте ситуацию и начните с чистого листа.
Оцените ответ психолога:
Автор: Роменская Жанна Владимировна
Город: Ростов-на-Дону
Квалификация: психолог
Ответов психолога на сайте: 178