Неуверенность в том, что люблю его, что простила его. Как быть?

Вопрос психологу:

Здравствуйте, мы с парнем встречались два года, потом он резко сказал, что мы расстаёмся, потом через 3 месяца он вернулся. Мы начали встречаться и я уже не доверяю ему. Его причина на то что почему он бросил, он сказал, что не достоин меня и не может мне дать будущее. Тут же он сделал мне предложение. Хочет строить семью, заботиться обо мне, обсыпает комплиментами и через каждое слово говорит что любит. Что мне делать. Я начинаю ловить себя на мысли, что мне всё равно на него. Он надоедает мне, у меня не екает как раньше. Да я признаюсь, что я хотела с ним начать все заново. Но сейчас не уверена, что хочу все это, помогите пожалуйста. А так же он отодвинул всех друзей, хочет жить вместе. Постоянно пишет и говорит как я ему дорога. Я не могу понять простила ли я его. Может ли человек так поменяться. Любит ли он меня если он бросил меня на 3 месяца. Почему он так поступил. У меня есть страх его потерять, но в моменте я как будто не хочу с ним отношений, возможно я его не простила. Спасибо.

Автор вопроса: Виктория Возраст: 18

На вопрос отвечает психолог Васильева Вера Анатольевна:

Здравствуйте, Виктория.

Это нормально чувствовать недоверие после расставания. Такого нет в природе: мы доверяем тому, что стабильно и надежно. Вы не должны винить себя за это.

Сомнения стали основой ваших чувств:

Любит ли он меня?

Страшно его потерять...

Хочу или не хочу быть с ним?

Смогу ли я его простить и быть с ним счастливой?

Мне все равно на него.

Не доверяю ему.

Надоедает его поведение...

В отношениях бывает сложно разобраться. Часто люди делают выбот из страха. А потом страдают, терпят или расстаются. Что приносит еще большие переживания.

Конечно, вы хотите ясности. Как любой другой человек. Никто не хочет жить в недосказанности, с пониманием, что в любой момент может все рухнуть.

Поэтому вы должны открыто поговорить о ваших отношениях. Уже сейчас вы можете понять, что стоит за его словами: если он не может общаться на важные для вас обоих темы, врядли можно говорить о серьёзных намерениях.

Семья - всегда про стабильность. Так как там рождаются дети. Они больше всего страдают после развода.

Возможно, вы не получили это ощущение безопасности в своей семье: не было материальной, эмоциональной, физической защиты от родителей, других значимых родственников. Такие вопросы важно разобрать с психологом. Идти в отношения с глубокими личными травмами - не дучшая идея.

С другой стороны, он поделился с вами открыто о том, что чувствовал: "не смогу дать будущее". И теперь осознал, что хочет быть с вами. Вам остаётся смотреть на его поступки. Что он сделал, чтобы ваше будущее было и было счастливым.

Ваш страх может быть связан с тем, что вы привыкли к нему, боитесь одиночества и другое. Или хотите взять реванш за боль, которую он вам причинил. Это отдельная тема для размышлений.

Прощение нужно вам, чтобы отпустить ситуацию. Но не для того, чтобы все забыть и снова страдать. Вы многое пережили и должен формироваться опыт, интуиция. Прощение просто так ничего не дает.

Если отношения не приносят вам радости - это повод не развивать их, взять время и подумать. Вам не обязательно решать все сейчас. У него было три месяца подумать...

Вы заслуживаете быть счастливой. Берегите себя и слушайте свое сердце, тело (как оно реагирует), ум и чувства.

Если вам трудно принять решение, лучше отвлечься: путешествие, заняться тем, что любите или давно хотели, забота о себе.

В возвращении утраченного доверия важно:

Признать проблему и поговорить о ней.

Искренность и открытый диалог об ожиданиях сторон.

Совместные усилия и установление зоровых границ.

Здесь нет места спешке.

Главное — желание обеих сторон сохранить отношения.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 3 Отзыва
Психолог Васильева Вера Анатольевна

Автор: Васильева Вера Анатольевна

Город: Екатеринбург

Квалификация: Психолог-психотерапевт

Ответов психолога на сайте: 326

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2025-11-12