Постоянно думаю о любовнике. Но после встречи с ним не покидает чувство тревоги

Вопрос психологу:

Здравствуйте. У меня в жизни произошла такая ситуация. Когда мне было 18 начала встречаться с женатым мужчиной (он на 11 лет старше меня). Хороший семьянин, заботливый муж и отец. Знаю, потому что работала с его женой в одной организации и тесно общались. У нас никогда не было разговоров о том, что он уйдет из семьи, да меня, в принципе, всё и так устраивало. С этим мужчиной я чувствовала себя счастливой, защищённой, с ним всегда было уютно, комфортно, легко. Он заботливый. Никогда не давил, ничего не запрещал. Были встречи по два раза в неделю на протяжении почти десяти лет. Но, когда я осознала, что нужно строить свою жизнь, мы поговорили и решили отпустить друг друга. Вроде разошлись мирно и красиво. После этого спустя два дня, мой любимый мужчина, позвонил и попросил составить компанию ему и другу. Зная его, я ничего не боясь согласилась. В доме, в котором они отдыхали находилась женщина лёгкого поведения, мой любовник перед уединением с ней сказал своему другу обо мне, что может делать со мной всё, что захочет, и что на всю ночь я принадлежу ему. Да, я тогда испугалась, но все обошлось, так как я смогла сбежать из этого места. В том же году после расставания с женатым, я вышла замуж. Прожив с мужем около пяти лет мы развелись. Мужу не изменяла.

После развода прошло три года. И вот спустя много-много лет я видимо забыв обиду, снова вернулась к своему женатому любовнику. Но я не могу понять, что со мной происходит. Интим с ним стал ещё лучше, он стал ещё нежнее и обходительнее. Разговоры так же легки. Вроде всё то же самое, может даже лучше. Но после встречи с ним не покидает чувство тревоги и беспокойства. Трясет всю изнутри. И из головы он не выходит. Всё время, постоянно думаю о нем. Да, материально он мне тоже хорошо помогает. Но дело не в деньгах. Помогите, пожалуйста, не знаю как поступить, что делать, чтобы не было этой тревоги и этой тряски.

Автор вопроса: Роза Возраст: 36

На вопрос отвечает психолог Петрова Лариса Борисовна.

Здравствуйте, Роза!

Во -первых, я думаю, что Вам стоит хорошо разобраться- КАКИЕ чувства Вы испытываете к этому мужчине?

Вам было 18 лет. В общем то, юная девушка, наивная, восторженная , попала под чары взрослого мужчины- обольстителя( ничего удивительного).

Думаю, что Вы в тот момент ОЧЕНЬ сильно идеализировали этого человека. "Хороший семьянин"- не гуляет на сторону от жены!

А уж когда я читала про ситуацию, описываемую Вами, честно говоря, меня оторопь взяла. Даже моё тело - среагировало...)

Как вообще такое может быть?! «Мама дорогая» - как говорил юморист А. Райкин.

«..Мой любовник перед уединением с женщиной лёгкого поведения (через 2 дня после расставания)- .. вдруг сказал своему другу что он может делать со мной все, что хочет...!

Может я что-то неправильно поняла? Вы что - ВЕЩЬ в понимании того «донжуана»?! Или он был так шибко пьян, что вообще не соображал, что говорит?

Ладно, тогда Вы были - молоденькая девушка. Сейчас уже прошли определённый жизненный этап, Вы - взрослая женщина.

Думаю, можете оценивать поведение этого мужчины вполне по «взрослому».

Из точки сегодняшнего дня задайте самой себе вопросы примерно такого порядка:

Честно, самой себе!

« Зачем я СНОВА вступила в отношения с человеком, который так - некрасиво и непорядочно себя повёл много лет назад?»

« С какой целью? «

« Что я чувствую - к ЭТОМУ человеку?»

«...видимо, забыв обиду»- так Вы забыли обиду или все-таки её помните?!

С чувствами нужно разбираться более глубоко. Я предлагаю Вам обратиться на консультацию- или ко мне, или к другому психологу- понять, какие чувства Вы испытываете к этому человеку и уже потом работать с чувствами .

Загляните в эту мою статью здесь, на сайте, что такое любовная зависимость и СОзависимость. Вполне себе возможно, что у Вас случилась болезненная эмоциональная привязка к этому человеку-

https://psycabi.net/psikhologiya-krasoty-i-zdorovya/psikhologiya-zavisimostej/69381-lyubovnaya-zavisimost-i-so-zavisimost

«трясёт все изнутри, не покидает чувство тревоги и беспокойства»

Понимаете, Роза, тело - удивительный «инструмент», это наша животная часть со своим собственным животным мозгом, собственными животными инстинктами и эмоциями.

Тело человека - не способно врать!

Именно ТЕЛО «бунтует» и «сигнализирует», когда мы слишком сильно отдаляемся от того, что приносит нам пользу.

Этот простой факт причиняет нам, людям, множество проблем.

Физическое тело существует в физическом измерении и питается – воздухом, водой, пищей – из физического плана.

«душа живёт в доме своего друга-Тела.

Душа и тело - равные партнёры.

Душа - замышляет, Разум - творит, Тело - получает опыт.»-

цитаты из книги А. Некрасова- «1000 и один способ быть самим собой»

Физическое тело связано с - более тонкими телами.

Обязательно стоит прислушиваться к сигналам своего физического тела и с его « мнением» считаться!

Очень часто именно тело сигнализирует о том, что есть какой-то большой источник эмоционального или психологического напряжения.

Когда у нас что-то не в порядке с чувствами!

Что-то не в порядке в тонких телах.

Прислушайтесь к своему тело! О чём Вас хочет предупредить тело?

Надо ли Вам вообще встречаться с этим мужчиной?

Люди - не меняются, Роза.

Это моё личное убеждение, возможно, субъективные «придумки», Вы можете их смело проигнорировать, но, я так считаю, что если человек в отношении Вас много лет назад совершил такую подлость то вполне себе возможно, тело Вам «кричит» - «Роза, беги....спасайся.. тебе неполезно находиться рядом с этим НЕнадёжным человеком...»

Не знаю, Роза .

Со своим телом и своими чувствами Вам придётся лично - «разговаривать» с позиции взрослого человека.

Лучше в присутствии - психолога. Но просто так «избавиться» от тревоги - не получится. Она - о многом "сигнализирует".

Удачи Вам! Связаться со мной для дополнительной консультации можно через почту lara.7409@rambler.ru или по ватсап +79502475881. С уважением, Лариса Петрова.

Оцените ответ психолога: