Проблемы с принятием себя. Что мне сделать, чтобы вернуться в человеческое состояние?

Вопрос психологу:

Проблемы с принятием себя были еще с начальной школой, но с каждым годом становилось все хуже и хуже, предпоследний пик, когда уже задумывалась о суициде и неоднократно пыталась свести счеты с жизнью были в 15 лет, когда брат покончил с собой, в семье и без того были постоянные конфликты на фоне развода родителей, который длился лет 10, а теперь все стало еще хуже. Учусь на последнем курсе, очень сложно заставить себя сходить на учебу, выбрала не ту специальность по глупости и наставлению матери. Из-за проблем с посещаемостью регулярно выслушиваю от ВСЕХ окружающих что я дура и мне осталось учиться всего полгода, что я из мухи раздуваю слона и т. д. . Перед каждым посещением пар случается внутренняя истерика, плачу и хочется убиться. На фоне этого регулярно проблемы со здоровьем, которые я к сожалению не придумываю, и на которые также уходит практически вся моя зарплата. Очень часто случаются панические атаки и снятся кошмары. Мне кажется окружающие уже не воспринимают меня всерьез, думают что специально изображаю из себя больную. Не могу позволить себе лишний раз заговорить с человеком, потому что боюсь насмешек и непонимания, близким людям тоже не могу высказаться, потому что помутнения у меня случаются практически каждый день. Внутренний голос все время меня унижает и просит уже закончить жизнь. Около года назад друзья сказали что мне нужно расслабиться, и извиняюсь за подробности "покурить". От обычной конопли у меня случились дикие галлюцинации, я слышала как подруги обсуждают мою смерть, как я всем надоела, после чего я еще ее и увидела. От этого с людьми общаться перестала практически вообще. Очень боюсь идти к психологу, потому что так же боюсь осуждения со стороны, с которым я боюсь не справлюсь. Пыталась заняться саморазвитием, чтобы все мои проблемы отошли-занималась на курсах веб-дизайна, на работе повысили, занималась английским сама и с репетитором (от которого тоже ушла потому что мне казалось что она меня презирает), ходила в зал (перестала из-за большого количества людей, которые как мне кажется смотрят на меня и видят что я делаю какие-то упражнения не так и ид), сейчас еще занимаюсь худ. гимнастикой лично с тренером(она моя подруга, поэтому еще могу совладать с собой), но от всего этого я не почувствовала себя увереннее и счастливее, проблем только прибавилось, потому что я не чувствую что оправдываю надежд и делаю все недостаточно хорошо. Мать постоянно кричит и срывается на мне, по поводу и без, поэтому мне пришлось покинуть родительский дом, от чего я чувствую тоску к месту, где жила всю жизнь и также скучаю по моей собаке. Но первая регулярно продолжает свое дело, уже по телефону. С отцом перестала общаться вообще, потому что не самые лучшие детские воспоминания и уже настоящие грызут мне горло и я чувствую себя еще хуже. Честно, я уже не знаю как привести себя в чувства, как дальше жить, я не чувствую интереса к жизни вообще, только то, что мешаю всем жить, чувствую себя виноватой перед всеми людьми. Из всего этого вытекает вопрос что мне сделать чтобы вернуться в человеческое состояние. Надеюсь что Вы мне сможете хоть чем-то помочь.

Автор вопроса: Дарья Возраст: 20