Поиск по сайту

Как убрать эту дурацкую причину недооцененность и сравнение себя?

Вопрос психологу:

Доброго времени суток. С мужем поженились по залету, он не хотел, было много грязи в мой адрес. Родила, отвёз сразу же к маме. 2 года не появлялся. Потом опомнился требует видеть сына. Говорит и делает все для него, а я пустое место, ненавидит меня и унижает. Как быть? Мужу 33 года. Живёт и работает с матерью, свой бизнес. Мать смотрит себя и не разрешает нам жить вместе отдельно. Делает все, чтобы он нас забыл. Мужа у неё нет. Он умер. Есть ещё старший сын, женат, жена старше. Родила ребёнка, им помогают во всем, подарили дом, машину, квартиру. Малышку смотрят по надобности. А меня на помойку, как плешивого кота. Но проблема ещё и в том, что меня не беспокоит то, что я осталась одна. Меня обижает недооцененность, т е я чувствую себя ущербной, что вот эти люди не увидели во мне потенциала. До брака я приезжала помогать мужу в магазин, работала там до ночи. Помогала сажать картошку, убирать их дома. Даже к брату мужа ездила убирать баню, драила полы. А со мной вот так. Как быть не знаю, как убрать эту дурацкую причину недооцененность и сравнение себя с 37 летней женщиной (той невестой). Ведь я хочу в будущем построить достойные отношения. Не сломать жизнь ребёнку. Я подала на развод, муж не дал развода. Я вынуждена работать много т к содержать ребёнка по другому возможности нет. И ещё, у мужа это уже второй брак, первый тоже мама разрушила, как оказалось. Но, там невеста была очень обеспечена, со своей квартирой и прочими благостями. Буду очень благодарна за ответ. Простите что так сумбурно.

Автор вопроса: Татьяна Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог Ткачева Ольга Анатольевна.

Татьяна, здравствуйте.

Вы задаете правильные и нужные вопросы: как начать себя ценить? Как не оглядываться на мнение других? Как найти людей, которые ценят вас?

Вы ничего не написали про свою семью, только про семью мужа. В нашей жизни все начинается с детства. Рискну предположить, что в вашей семье у вас не было достаточно поддержки, поэтому в вас так много комплексов неполноценности.

Чтобы вас начали ценить другие, надо начать самой себя ценить. На женщине, которая себя ценит, не жениться по «залету», в адрес такой женщины не будет «много грязи». И женщина, которая ценит себя не будет до ночи трудится на людей, которые ее не ценят и не содержат общего ребенка.

Мир, который внутри нас, повторяется снаружи нас. Если к вам так относятся, значит вы сама так к себе относитесь. Люди просто показывают вам ваше отношение к жизни. Ведь к невестке брата мужа другое отношение, хоть она и старше мужа. Просто невестка любит и уважает себя, вот и другие люди ее уважают.

Поэтому и существует «заколдованный круг» - женщина меняет мужей, а ей «попадаются» одни «козлы». Просто какое отношение у женщины к себе и к миру, то в ее жизни и случается.

Поэтому надо заняться повышением самооценки и увидеть ценность и уникальность себя. Каждый человек уникален и талантлив. Каждый человек создан по подобию Творца, и не может быть плохим и ограниченным по определению.

Но так как каждый человек тоже творец, то в своей жизни, «натворить» он может большой ад, вместо прекрасного рая.

Судя по вашему письму, вы, Татьяна:

- работящая

- умная

- тонкая и чувствительная

- любящая мама

- желающая счастья девушка

- понимающая что вам нужна помощь специалиста

- я думаю, вы очень привлекательна

Видите, сколько хорошего можно увидеть даже в незнакомом человеке?

Начните развивать себя, растить себя счастливую, тогда и мужчины придут в вашу жизнь любящие и щедрые.

У меня вырастить свою самооценку получилось в результате работы с психологом.

Можно начать с хороших книг, есть в интернете курсы по повышению самооценки. Не ждите сразу высоких результатов, просто каждый день делайте маленький шажок к своему счастью.

Мне помогли книги:

- А. Свияш «Улыбнись, пока не поздно!»

- Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»

- Литвак М. «Если хочешь быть счастливым»

Оцените ответ психолога:

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
психолог Ткачева Ольга Анатольевна

Автор ответа психолог:

Ткачева Ольга Анатольевна

Город: Обнинск

Ответов психолога на сайте: 10

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
https://psycabi.net/vopros-psikhologu


Нажимая на кнопку "Отправить", я принимаю условия пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных