Вопрос психологу:
Здравствуйте! Так звучит мой вопрос.. Что мне делать, если я постоянно скрываю свои способности? Я знаю, что сильнее меня, вряд ли кто-нибудь есть... Но при этом скрываю это... Я испытываю удовлетворение в одиночестве, но и испытываю грусть... Испытываю ненависть и отвращение к людям, а иногда жалость и обиду за людей) Порой не испытываю ничего, будто пустота внутри) И начинают появляются тёмные мысли... Я контролирую себя на людях, никто не видит моих истинных эмоций и чувств уже более 5 лет... Поэтому окружающие думают что я позитивный и открытый человек, но на деле я скрываю всё... И дело в том, что мне не хочется чтобы кто-то узнал что-то... Но на душе тяжело, будто что-то не так... По жизни, я не знаю чем хочу заниматься. Я не знаю чего хочу, и что мне делать... Я предполагаю просто жить, но порой понимаю что время идёт, и скоро оно закончится... А хочется успеть многое, но не хватает средств... И я просто не могу найти, настоящего себя.. Я очень запутался в себе и своей жизни... Кто я, и что я...Снаружи-Я Добрый, Надёжный, Наивный простак...
Но внутри...
Автор вопроса: Григорий Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Плютова Дарья Александровна.
Здравствуйте, уважаемый Григорий!
Чтобы понять, почему вы скрываете свои способности, можете поразмышлять над некоторыми темами и вопросами ниже. Лучше это делать с близким человеком, другом, которому вы доверяете, который будет размышлять вместе с вами и поможет меньше путаться и видеть ситуацию шире. Или с психологом, который поможет вам глубже и шире понять себя, узнать, чего действительно вы хотите.
Итак, вопросы:
Что произошло 5 лет назад, когда вы впервые начали скрывать от других свои истинные чувства и эмоции?
Чем отличается тогда и сейчас? Необходимо ли на этом жизненном этапе продолжать скрывать?
Что будет, если вы будете самим собой? В чем это поможет? В чем это помешает?
Что делает сокрытие своего внутреннего мира от других проблемой сейчас?
Как бы вы хотели себя чувствовать при общении с другими?
Какой маленький шаг навстречу этим чувствам и самоощущению вы бы могли сделать сейчас?
Вы пишите, что вам комфортно в одиночестве и вы иногда испытываете неприятные чувства по отношению к другим людям, но, кажется, вместе с этим у вас есть большая потребность быть понятым. Вы чувствуете, что что-то не так, скорее всего, потому, что вам не хватает близкого общения и принятия. Что вы об этом думаете? Если у вас бы появился близкий человек, который разделил бы с вами ваши чувства и мысли, чувствовали бы вы себя лучше?
Я желаю вам, Григорий, интересного пути познания себя и счастливой встречи с настоящим собой!
Оцените ответ психолога:
Автор: Плютова Дарья Александровна
Город: Москва
Квалификация: Психолог-консультант
Ответов психолога на сайте: 18