На четвёртом курсе возненавидела учебу и стала прогуливать. Я впадаю в тревогу каждое утро.

Вопрос психологу:

Я слишком поздно поняла, что специальность, на которую я поступила, совершенно не моя. Хотя нет, даже не специальность, а колледж, который я выбрала для поступления.

Я студентка четвёртого курса, и мысль о том, чтобы идти на пары, вызывает у меня сильнейшую тревогу, иногда даже панические атаки. В целом, я очень даже хорошо учусь, и училась до сих пор. На втором и третьем курсе я вообще была впереди планеты всей - участвовала в разных мероприятиях, показывала лучшие результаты и т.д.. Один главный минус - я на протяжение всей жизни очень часто болела, и сейчас в целом тоже. Так вот получается, ничего не могу с этим поделать. Но проблема в том, что в колледже это воспринимается крайне негативно и с осуждением, хотя все справки у меня были, а если нет - я предупреждаю куратора о причинах моего отсутствия. Однако так получалось, что та женщина, на которую я чаще всего "работала" и участвовала в разных мероприятиях, за глаза назвала меня инвалидкой. Когда я об этом узнала от одногруппниц, естественно, такое сотрудничество с ней я прекратила.

Я поступала сюда с интересом к специальности и мотивацией работать по профессии (речь идёт о профессии воспитателя), а сейчас не могу взять себя в руки. Стала прогуливать (в большинстве случаев, кстати, не просто так, не от балды, а по вполне реальным причинам - бытовым и физическим). Я чувствую за это вину, не знаю, иррациональную ли или всё-таки справедливую.

В шараге нас часто жёстко прессуют, нагружают как ишаков различными объемными заданиями, часто относятся к нам предвзято - не только ко мне, почему-то ко всем вообще, особенно на моей специальности. Если сделаешь хоть раз что-то не так, как от тебя ожидалось, щемят нещадно. Оценки хоть не занижают, и на том спасибо. Есть очень много подробностей их отношения к нам, о которых я не могу здесь рассказать, но мне кажется, именно они повлияли на упадок моей мотивации к учебе.

Не был бы это четвёртый курс, я бы отчислилась и попробовала себя в другом деле. Сейчас же уже, как по мне, поздно. Не только потому, что три с половиной года уже потрачены, но еще и потому, что я больше ничего вообще не хочу. Лишь бы от меня скорее отстали. По специальности я работать не пойду - зарплата мизерная, работа с детьми (а если быть точнее, с родителями и коллегами) морально тяжелая, да и я чувствую, дорога мне к психотерапевту после выпуска. Как только перенести эти полгода оставшихся и заставить себя доползти до конца? Я просто буквально впадаю в лютую тревогу почти каждое утро, вне зависимости от того, заставила я себя пойти или осталась дома. Сердце колотится, как бешеное, ничего не соображаю и сделать ничего с этим не могу.

Автор вопроса: Саша Возраст: 21

На вопрос отвечает психолог Геронтиди Ирина Владимировна:

Здравствуйте, Саша.

Вы, наверно, удивитесь, но это довольно распространенная история: когда "недалекие", закомплексованные преподаватели отбивают профессиональную мотивацию у студентов. Бывает такое и в школе: когда учителя несправедливо относятся к ученикам, занижают оценки, унижают при учениках... Это действительно заканчивается отказом идти в школу, паническими атаками, затяжными депрессиями, и более фатальными реакциями. Это происходит от того, что в педагогику часто идут люди, желающие иметь власть над людьми- в полицию не получилось или на другую государственную службу, вот и идут в педагогику. Не уважают и обесценивают других закомплексованные люди, они считают, что их жизнь не удалась, только им страшно себе в это признаться. Вот они и компенсируют низкую самооценку и ничтожность за счет унижения других. Главное, самой не стать такой, осознавать свою ценность и значимость, радоваться своим успехам и не позволять другим обесценивать ваши достижения. Коко Шанель говорила: "Мне все равно, что вы обо мне думаете, я о вас не думаю совсем". Постарайтесь не обращать внимание на то, что они вам говорят, вы получите диплом и пойдете свои жизненным путем. А они останутся со своей неудавшейся жизнью и ненавистью к вашим талантам, юности и успешному будущему. Скорее всего это может быть банальной женской и человеческой завистью. Самое главное, что оценки не снижают. А остальное не важно.

Вы пишите, что осознанно выбрали эту профессию и учитесь хорошо. Знаю, что знания, которые вы получаете (педагогические и психологические) точно пригодятся вам в жизни, даже если не будете работать по специальности. Кроме того, чтобы занимать определенные должности или выполнять некоторые виды деятельности (не связанные напрямую с педагогикой) в обязательном порядке к основному образованию требуется педагогическое. Так что вы точно не зря проживаете эти четыре года.

Вы не пишите, с чем связано ваше болезненное состояние, но в любом случае вам было бы полезно заняться какими то практиками, например йогой (и соматическое здоровье улучшится и психологическое станет позитивным)-это приведет к гармонии с миром и гармонии с собой. Вы будете обращать внимание на позитивное в вашем жизненном пространстве и не замечать токсичных интервенций. Кроме того, сейчас есть очень хорошие исцеляющие программы, например "Разумное тело", очень популярна и эффективна в наше время нейропсихология (еще называют образовательная кинезиология) Поинтересуйтесь, может быть получится подобрать что-то подходящее для себя. Позаботьтесь о себе. Не думайте о том, что говорят другие, это неважно. У вас всегда есть вы, главное быть в мире с собой.

Оцените ответ психолога: