Вопрос психологу:
Добрый день! У меня такая проблема - я очень стесняюсь своего имени. Часто когда иду куда-то где не нужен паспорт, представляюсь другим именем. Имя у меня очень простое и распространенное. На мой взгляд, само по себе оно приятно звучит, особенно полная форма. Но у меня вызывает напряжение что я часто встречала женщин с этим именем, которые вызывают неприязнь у многих окружающих. Мне тоже они бывают не приятны. Например, часто по телевизору в различных передачах принимают участие мои тезки и про них говорят что они ведут аморальный образ жизни. Или орут на них и унижают, а они в ответ молчат. При этом я не видела чтобы такое было с каким-то другим женским именем, даже таким же популярным. Я 1991 года рождения, а мое имя было очень популярно в 60-е годы и соответственно большинство женщин возраста моей мамы. Это меня конечно тоже не радует, я себя совсем не ассоциирую с ними. Хоть и моего возраста тоже иногда встречаются девушки с этим именем, даже есть и успешные. Самый первый раз я начала переживать еще в школе в 9 классе. Меня с 6 класса начали травить одноклассники. Про мое имя они особо ничего не говорили, больше травили из-за фамилии. Но в 9 классе у нас стала преподавать математику пожилая женщина, моя тезка. Одноклассники над ней часто смеялись, изображали как она трясется, называли ее роботом. Тогда я стала больше обращать внимание на свое имя и понимать что лучше бы меня звали по другому. Мама рассказывала что хотела меня совсем по другому назвать, но когда ее встретил папа из роддома он сказал что они уже с братом обмыли ножки и назвал мое имя. Мама говорила мне что ей обидно что ни меня, ни сестру она не назвала как хотела. А обоих назвал брат папы, с которым мы даже не общаемся. Мне самой очень обидно что мама послушала папу, не стала стоять на своем. Поскольку имя которое она хотела дать мне, считается намного красивее и лучше моего. Оно почти не встречается среди женщин 60-х годов, но очень популярно среди детей сейчас. А мое имя давно стало очень редким среди детей. Были периоды когда я не переживала из-за имени. Но часто у меня снова появлялась паника что мое имя никому не нравится и значит я сама никому не нравлюсь из-за имени. Еще я часто вижу как на разных форумах многие пишут гадости про мое имя. Пишут что оно старомодное, что все кого так зовут дуры, что имя не звучное и т.д. Также я несколько раз видела в интернете как сами носительницы этого имени писали что оно им не нравится, многие его сменили. Причем сменили не на какое-то редкое и модное, а на такое же простое и популярное. Это еще больше заставляет меня комплексовать и не принимать мое имя. Я понимаю что давно уже могла сменить, тем более друзей у меня нет, чтобы им объяснять о смене имени, только родители и несколько родственников. Но придется много бегать, менять все документы, оплачивать гос пошлину. Может мне лучше просто научиться принять его и не смотреть на других? Понимаю что моя проблема возможно несерьезная. Но я все еще не определилась как мне быть.
Автор вопроса: Анонимка Возраст: 34
На вопрос отвечает психолог Журавлева Анна Николаевна:
Добрый день, прежде всего, Ваш вопрос важен для Вас и поэтому он заслуживает внимания и, тем более, не является несерьзным.
Вы очень хорошо проанализировали происходящее с Вами из-за имени, заглянули в детский и подростковый период времени, это дает довольно понятную картину.
Имя ребенок получает после рождения как первый подарок от родителей, знак любви и принятия. В данном случае в выбор этого подарка вмешался другой человек, и он стал как будто не таким, чужим, неподходящим. Мама, рассказывая эту историй, подтвердила и невольно поддержала и так уже сложившуюся неприязнь к имени.
Также, совершенно закономерно, могла возникнуть обида на то, что родители не смогли договориться вместе о выборе имени, и, вместо этого оно стало как будто навязанным человеком, который хотя и родной по крови, но не близок Вам.
Далее последствия травли. Травля имеет мощное травматическое воздействие, тем более на подростка, которого травят, не принимают и т.п. Ему начинает казаться, что он действительно какой-то не такой, ненужный, непривлекательный, а тут еще и имя неподходящее…
Позже непривлекательность имени подкрепляется отношением к учительнице-тезке,над которой смеются и издеваются. Возникает прочная ассоциация с тем, что к женщинам с таким именем относятся плохо. Ну и ряд передач с геороинями-тезками довершил негативное отношение к собственному имени окончательно.
Мое глубокое сочувствие тому негативному опыту, который Вам пришлось перенести, я очень хорошо понимаю Вас!
Вы заговорили об этом, а это значит, что захотели разобраться в себе, в том, почему Ваше имя приносит Вам страдание и это абсолютно взрослый и смелый шаг.
Само по себе имя нейтрально, и если задаться целью поизучать, кто из исторических персонажей или известных личностей носил или носит это имя, то можно узнать, что наверняка среди немало достойных людей.
Дело в том, что у любого из нас могут случаться так называемые когнитивные ошибки восприятии или мышления, которые ведут к очень прочным убеждениям о том или ином предмете/событии и т.д.
Что и произошло в Вашем случае – возникло стойкое убеждение, что женщины, носящие такое же имя – аморальны/плохи и т.д.
Проработка травмирующих событий детства и отрочества в психотерапии, повышение собственной самооценки и уверенности в себе, формирование заботливого и уважительного отношения к себе помогут исправить эти ошибки и посмотреть на саму себя другими глазами.
А главное, это поможет отделить свою самооценку от негативных ассоциаций и воспоминаний, связанных с именем.
Мое мнение: после прохождения курса психотерапии с психологом вопрос принятия или смены своего имени определенно решится так, как будет комфортно для Вас на тот момент времени.
Оцените ответ психолога:
Автор: Журавлева Анна Николаевна
Город: Балашиха
Квалификация: Клинический психолог
Ответов психолога на сайте: 15