Почему я не богата мужским вниманием? Как обрести счастливые отношения?

Здравствуйте Светлана. Вы пишите, что ранее прорабатывали отношения с родителями, прощение и некие женские тренинги. Жаль, но в формате письма (односторонней переписки) невозможно уточнить результат, ваши ощущения от тренингов и упражнений и т.д. А это важно понять, что бы двигаться дальше. Ведь даже в том, как вы описываете прошлый опыт работы с психологом, чувствуется некоторое раздражение. Проанализируйте, почему? В чем именно полученный результат (пусть даже небольшой) не совпал с вашими ожиданиями от этой работы??.

Светлана, вы пишите, Вам 27 лет и есть опыт отношений с двумя мужчинами. Отношения абсолютно разные, но результат очень похож. ваши ожидания от этих отношений так же не оправдались. Вы то же хотели большего.

Подумайте, почему так вышло, в чем ваша зона ответственности в этих отношениях?

У меня сложилось впечатление, что у вас есть некая тенденция "пускать все на самотек" в отношениях, т.е. сначала вы умалчиваете о своих желаниях и недовольстве ситуацией, а когда раздражение накапливается, происходит разочарование, но при этом Вы предпочитаете стратегию избегания, вместо честного диалога.

Далее, очень похоже на то, что Вы каким-то образом даете понять мужчинам, что на вас не стоит тратиться, не умеете принимать подарки. Вспомните, как первый раз парень принес Вам цветы - как вы их приняли? Вам было неловко? Или не смогли скрыть разочарование, что букет дешевый? Или произнесли нечто наподобие "Ой, да зачем...", подумайте, вспомните, проанализируйте. Как Вы ведете себя, когда комплименты говорят женщины коллеги, подруги по поводу нового платья или прически?

Выполните упражнение перед зеркалом - закройте глаза и представьте себе подобную ситуацию с незнакомым мужчиной: вот он вам что-то сказал...быстро откройте глаза и оцените свою мимику, осанку, как вы выглядите в этот момент (уверена, узнаете о себе что-то новое).

Когда мы вступаем в отношения, еще в период знакомства, на первой встрече, мы как бы "считываем" информацию друг о друге именно по невербальным знакам. Видимо, мужчины "считывают" с Вас некую неуверенность или что-то, что позволяет им сделать вывод, что Вы не настолько "ценный продукт" , что бы на вас тратиться и будете рады, что он просто обратил внимание, и этого хватит, нечего баловать..

Если вы обнаружите, что мои слова имеют отношение к вашей самооценке и самосознанию, проведите ревизию, выпишите все свои достоинства и успехи, произносите их перед зеркалом, меняя при этом выражение лица и осанку. Прочувствуйте такое состояние (запомните его) и мысленно "включайте" всякий раз, когда идете на первое свидание. Просмотрите все свои фото в соцсетях, уберите неудачные (берите качеством, а не количеством).

Далее подумайте, по каким качествам Вы выбираете мужчин? Совпадают ли эти качества с воображаемым идеалом? Насколько совпадают? Чем из списка желаемых качеств и черт характера "идеала" Вы могли бы пожертвовать в пользу долгосрочных отношений? Подумайте, возможно то, что в первую очередь привлекает вас в мужчинах - это не те качества, которые соответствуют мужчине - семьянину? Если на первом месте окажутся внешность, чувство юмора, щедрость - это все классно....но не всегда про надежность и долгосрочные отношения - такие характеристики больше подходят тем, кто умеет красиво флиртовать, но в большинстве своем..ненадежны. Вообщем, скрупулезно просмотрите свой личный образ идеального мужчины.

И если все вышесказанное не сработает, видимо нужно опять очно к психологу. Не всегда можно проработать внутренние установки, иррациональные мысли и тревожность с первого раза.

Удачи вам, Светлана.

Р.S. При необходимости, Вы можете обратиться ко мне за платной консультацией, контакты на моей странице.

Оцените ответ психолога: