Мама слишком сильно лезет в мою личную жизнь.

Мария, добрый день!

Да, вы правы, каждый родитель беспокоится за своего ребенка и хочет ему самого лучшего. И я понимаю ваши чувства - злость на то, что прочитали вашу переписку, влезли в вашу жизнь, перешли границы.

Почему мама так поступила - знает только она. Возможно, это страх и беспокойство за вас, возможно ей хотелось бы контролировать вашу жизнь, или какие-то другие причины. При этом хочется отметить, что она дает вам много свободы - раз разрешила жить отдельно.

Сейчас вам важно подготовиться к разговору. Говорите о себе и своих чувствах - обоюдные оскорбления не приведут к решению этого вопроса. Вы можете сказать вашей маме о том, как вам неприятно, больно и обидно узнавать, что она прочитала вашу переписку. Что вам важно, чтобы она доверяла вам, и что при этом вы понимаете ее беспокойство. Узнайте, о чем она переживает, что ее, возможно, напугало. Прояснив, что произошло, вы сможете рассеять ее сомнения, если они есть. И, конечно, поставить свои границы - что ваша переписка, только ваша, и никого другого.
Еще я предлагаю вам подумать о том, не была ли ваша забывчивость своеобразным приглашением мамы к участию в вашей жизни. Ведь так или иначе мы хотим внимания от наших родителей, и если они сами не проявляют инициативы, то в ход идут различные методы (алкоголь, курение, вызывающее поведение и любые другие «плохие» поступки). Так работает наша психика - ребенку жизненно необходимо любое внимание, только не игнорирование его самого. И если вы почувствуете, что что-то в этом есть - какая-либо «выгода» от данной ситуации, то подумайте, как вы можете получить это другим способом - открыто.

Я желаю вам достижения взаимопонимания с вашей мамой, насколько это возможно. С уважением, Светлана Баштынская.

Оцените ответ психолога: