Что делать, если хочешь отказаться от родителей?
Вопрос психологу:
Я уже студентка 2 курса, живу далеко от родителей. Весь мой первый год на учёбе в другом городе родители меня не поддерживали ни материально, ни морально. Они даже не давали деньги на одежду зимой. Зимой я ходила в порванной (почти без подошвы) обуви, в то время как моему младшему 10 летнему брату каждый месяц покупали новую обувь и карточки. Больше всего мне было обидно, что дождаться от них поддержки было нереально. Я в чужом городе с незнакомыми людьми, а родители даже не звонили спросить как я и что у меня происходит. Сейчас мы нормально не можем поговорить у них сразу, ко мне появляются претензии по поводу того, что я им не помогаю (хотя я за месяц каникул им помогала все время, даже спину подорвала). Я всегда понимала что я никаких чувств к ним не испытываю. Мне всегда было противно их обнять и поцеловать. А сейчас я на 100% уверенна что у меня к ним нет никакой любви. Сегодня я сказала папе что бы они вообще про меня забыли, как будто меня и не было, я им благодарна за своё воспитание (хотя в этом их заслуги почти нет) и что бы лучше они воспитывали моего младшего брата как единственного ребёнка потому что я вообще не хочу знать что они и как они. Как забыть о том, что у меня есть родители и перестать плакать вспоминая сколько из за них я пережила?
Автор вопроса: Кристина Возраст: 18
На вопрос отвечает психолог Ходюшина Ольга Алексеевна.
Здравствуйте, Кристина. В Вашем письме много боли, отчаяния, разочарования и обиды. Мне жаль, что в столь юном возрасте Вам пришлось испытать такие чувства по отношению к родителям. Отношения между родителем и ребенком всегда проходит несколько стадий. Но самая главная стадия – принятие родителей таких, какие они есть. Принятие родителей – позиция зрелой личности, которая проработала свои детские травмы, детские установки и.т.д. Я пишу именно о принятии, потому что многие вещи можно не понимать и не найти им объяснение. Например, я не понимаю, как родители могли оставить Вас одну без какой-либо поддержки. Но я принимаю и не осуждаю, это их выбор и им жить с этим. Вы тоже сможете так рассуждать. Но к этому надо идти и желательно вместе с психологом. Вам надо научиться отпускать обиду. В первую очередь, это надо Вам. Обида она съедает изнутри, она не позволяет отпустить прошлое. Как только вы проживете все обиды, Вам станет легче! Любовь к родителям, возможно, не появиться, но общаться будет легче.
Если у Вас нет возможности обратиться к психологу, то можно сделать следующую технику. Возьмите чистый лист, сядьте, вспомните свою самую сильную обиду на маму. Напишите все слова, который Вы хотели бы ей сказать в тот момент. Пишите эмоционально, постарайтесь вернуться в тот момент и прожить заново все эмоции. Пишите, пока не почувствуете, что стало легче. Такой техникой можно облегчить ваше состояние на сегодня. Прожить обиды на маму, затем на папу.
Кристина, Вы не сможете забыть про родителей и вычеркнуть их из памяти. Это невозможно! Но Вы можете проработать свою боль, обиду, отпустить прошлое и жить счастливо в настоящем. Я уверена у Вас все получится. По Вашему письму я поняла, что Вы сильный человек. Поработайте над своей обидой, над принятием родителей. Это надо Вам, это надо для Вашего будущего! Удачи, Кристина!
Оцените ответ психолога:
- Назад
- Следующий: Ребенок не хочет идти в детский сад, потому что воспитательница снова будет кричать.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.