3-х летний ребенок беспокойно засыпает. Чем можно помочь?

Вопрос психологу:

Добрый день. Ребенку 3 года, девочка, разговаривает хорошо, ближе к 2-м начала говорить предложения, знает наизусть много стихов Барто, Пушкин, Чуковский и т.д., на горшок ходит самостоятельно давно, ночью если нужно - сама встает на горшок, но уже редко, в основном до утра терпит. Месяца 2 назад ( может чуть ранее) появилась следующая ситуация - перед ночным сном, начинает ворочается, говорит что сползает с подушки ( убрать подушку не хочет, и на самом деле , никуда не сползает), пытается лечь на подушку всем телом. Так же говорит, что ей мешают трусы, но это же может сказать и днем, купила ей разных моделей - ничего не давит , но она все равно озвучивает - то давит , то мешает, и так до слез. Предлагаю самой выбрать и надеть какие ей нужно, выбирает , одевает и опять тоже самое - неудобно и т.д. Раньше - года в 2 - на штаны или колготки так же жаловалась что давит на животе, хотя с покупаю такие - что бы ничего не давило. С курткой - тоже самое, или комбинезоном, но в итоге мы выбрали которая ей нравится и она в ней ходила. Иногда даю ей глицин курсом, ванночки. Она довольна эмоциональная, может быть такое что любое недовольство ее чем - то перерастает в слезы или крик, требования. Конечно так не каждый день, но часто стало проявляться. Я сама достаточно эмоциональный человек, могу повысит голос , так же последнее время съехал режим дня (дневной сон у нее всегда) , но так как встает позже - на дневной сон ложится позже, на ночь в сон уходит в 22-23 час ( ранее было 21-22). В сад ходила этот год, но очень мало , так ка 2-3 дня и сразу на больничный , при том что дома болеет редко. Самое долгое в саду была 3 недели. Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связаны ее такие состояния? нужно ли их корректировать , или она это перерастет? Допускаю, что дело частично в режиме сна , и моей где - то излишней эмоциональности , но не думаю, что только поэтому у дочери такие реакции на одежду/ситуации/засыпания. Кстати всю ночь спит спокойно , просыпается редко. Было пару раз просыпалась и плакала, но такое как правило при заложенном носе, без видимых причин было 1-3 раза за все время.

Благодарю за ответ.

Автор вопроса: Есения Возраст: 36

На вопрос отвечает психолог Бакулева Елена Олеговна.

Здравствуйте, Есения!

Вы видите, что ребенок испытывает дискомфорт, и все больше тревожитесь. Да, тревожно, когда никак не можешь понять причину.

Дочка ваша ещё мала, чтобы точно рассказать, что она чувствует. Вы пишите "пытается лечь на подушку всем телом. Так же говорит, что ей мешают трусы, но это же может сказать и днем, купила ей разных моделей - ничего не давит , но она все равно озвучивает - то давит , то мешает, и так до слез." И это началось два месяца назад.

Есения, мое предположение, что её что то беспокоит в районе талии, живота, возможно, половых органов, или внутренние органы малого таза. Похоже, что что-то ей доставляет дискомфорт, болит. Вы обращались к врачу? Обследовались? Об этом вы не пишите, поэтому, я бы начала с врача- педиатра. Особенно, когда пытается лечь на подушку всем телом, возможно, она испытывает боль, которая то проходит, то снова возникает. И только после обследования можно что то говорить. Если ей больно, она говорит? Может сказать "Тут болит! "? И боль бывает разная, девочка может её не распознавать, но таким образом показывать, что ей дискомфортно.

Дочка ваша хорошо развита, вы достаточно хорошая мать, следите, заботитесь. Дневной сон может съезжать из режима, может перестать спать днем. Кто то продолжает спать, кто-то нет, прислушивайтесь к ребенку, будут разные изменения, она же растет, взрослеет. То, что болела весь год и мало ходила в сад, это так у многих, дети адаптируются, болеют, выздоравливают, снова ходят. Тем более она пошла в сад в 2 года! Это достаточно рано, но, повторю, у всех разные обстоятельства, и болезни, как адаптация, это норма.

В общем, начните с обращения к врачу, все расскажите, и если ничего не найдут и анализы будут в норме, можно дальше подумать, что беспокоит ребенка.

И то, что вы обе эмоциональные, это же хорошо, и дочка постепенно научиться распознавать реакции души, тела, сможет объяснить в чем дискомфорт. А так, по письму, такое мое предположение.

Три года - это еще и кризис. Наверное, вы слышали, кризис 3 х лет. Если по медицинской части все нормально, возможно даже и капризничает, не хочет спать ложиться. Может ей не нужен уже дневной сон, и тогда бы она ложилась спокойно спать вечером. Вообще есть место, когда дети не хотят спать, то попить, то пописать, то в спальню к родителям приходят полежать. В общем, и капризы в этом возрасте тоже могут иметь место. Дочка растет, скоро будет проверять границы, что можно, что нельзя, без капризов вообще не обойдется. Тем более у всех свой характер и эмоциональный фон. Понаблюдайте ещё, возможно, это одно из проявлений кризиса этого возраста. Вы верно делаете, что предлагаете, хотите помочь, но и иногда можно и настойчивее быть. Пробуйте разные методы.

И ещё, Есения, обратите внимание на своё самочувствие, ваша тревожность может передаваться ребенку, относитесь спокойней. Чаще гуляйте, свежий воздух и интересные дела, насыщенный день способствует усталости к вечеру. Понаблюдайте ещё, и если у врача все нормально, то обратитесь к детскому психологу, а возможно, и все со временем нормализуется.

Всего хорошего.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Бакулева Елена Олеговна

Автор: Бакулева Елена Олеговна

Город: Москва

Квалификация: Психолог, онлайн-консультант

Ответов психолога на сайте: 513

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2025-06-19