Как ориентироваться в рабочих ситуациях и в отношениях с коллегами?
Автор вопроса: Владислав
Ответ психолога:
Здравствуйте, Владислав!
Проблемы коммуникации в обществе, к сожалению, на сегодня не единичные случаи! Так получается, что все в современном мире – развитие тех же самых средств коммуникации, типа компьютеры, телефоны, планшеты, вместо того чтобы способствовать этим навыкам, напротив, их снижают. И вроде бы соцсети, видео и телефонная связь становятся только шире, доступней и качественней, а возможности получить живой опыт общения, уверенности в себе при контактах с другими только сокращается! Парадокс, да и только!
Мне могут возразить, что общение в соцсетях это большой плюс в развитии самого общения, ведь как можно было бы поговорить раньше с другом или родственником, находящимся в другом городе, стране, как будто он рядом с тобой!
И все-таки, процесс общения, на мой взгляд, складывается не только в возможности слышать или видеть другого и иметь возможность обмениваться с ним информацией посредством слов! Общение это сложный коммуникативный процесс, который предусматривает «обмен» и невербальными способами передачи информации – дыхание, положение тела или его частей, выражение глаз, интонации голоса. Из всего этого складывается информация, которая транслируется собеседником по конкретному поводу, отношению к конкретному человеку, дает ему представление о том, как он «принимается» другим, корректирует его ответные действия, формирует его представление о себе.
Поэтому, на мой взгляд, наиболее действенный способ приобрести подобные навыки и выработать уверенность в себе и способность ориентироваться в пространстве людей и профессий – это получить возможность непосредственного контакта с людьми, приобрести опыт «живого» общения с другими, научиться «слышать» и перерабатывать информацию о себе как от других людей, так и из собственной речи и интересов, которые обязательно проявят себя в контактах с другими.
Владислав! Попробуйте посмотреть в Вашем городе что-нибудь в духе курсов по личностному росту и профессиональному тестированию. Еще бы очень рекомендовала бы посещение или самостоятельное изучение ораторского искусства! Умение связно и правильно излагать свои мысли развивает и уверенность в себе! Старайтесь не отказываться от любой возможности «говорить», причем говорить о чем угодно – о погоде со случайным собеседником в транспорте, о важных событиях в Вашей жизни с друзьями, о проблемах самоопределения с одноклассниками ( поверьте, у большинства из них, несмотря на различие Ваших с ними интересов в жизни, проблема с самоопределением тоже актуальна). Побольше общайтесь в живую, не заменяйте речь заметками и лайками в соцсетях или смс-ками в телефонах. Немного усилий с Вашей стороны и Вы справитесь с неуверенностью в себе и сможете более широким взглядом смотреть на свои возможности с самоопределением в жизни. Жаль, что в наших реалиях сегодня отсутствуют такие тренировки уверенности, как дискуссионные клубы, по типу элитных колледжей заграницей! Но Вы с друзьями можете сами организовать что-нибудь подобное, и тогда это станет в помощь не только лично Вам, но и многим, кто сталкивается с подобной проблемой.
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.