Уволиться или остаться - вопрос психологу.

Добрый день! Мне 31 год и уже 10 лет я работаю на одном месте в области бизнес туризма. У меня хороший доход, очень удобное место расположения, машина, стоянка, я объехала кучу стран....и все казалось бы отлично, но недавно произошел конфликт с коллегой (совершенно не профессиональный)..после чего директор мне поставила ультиматум, либо я иду работать в другой офис, на другой конец города...либо она со мной прощается...и сделает это очень легко, по тому, что сотрудника с которым был конфликт она ценит гораздо больше и работает он гораздо эффективней....ответ мой был: Я подумаю. Сейчас все встало на свои места..директор разобралась во всем, поняла что моей вины нет..и все кажется прояснилось. Она интересуется здоровьем моего ребёнка, спрашивает все ли у меня хорошо. Наладились и рабочие моменты. Блин...но осадок то остался. Прошел месяц..Совершенно опустились руки. Раньше я летела на работу а сейчас выползаю. Осталась обида и зная себя я понимаю, что
не смогу так работать. Сил нет. И каждый день все больше и больше
задумываюсь о новом месте работы. Совершенно другом месте работы не связанной с этой. Я понимаю, что может быть сложно ..возможно придётся начинать с нуля.. Но может это толчок для того, что бы двигаться дальше!? Если не сейчас..то потом может быть поздно. И все это меня так не пугало бы, но у меня есть 6 летний сын, которого я воспитываю одна и мама пенсионерка. Рассуждая здраво, и оборачиваясь назад, понятно,что на данный момент я ничего больше не добьюсь на этом месте. Это не предел моих мечтаний. Было хорошо, но может быть ещё лучше.. Или нет?! Никто из близких меня не поддерживает, они говорят что на любой работе такое будет они считают, что у меня усталость или депрессия, но это совершенно не так. Все это возможно со стороны смориться блажью..но для меня это очень сложно..ведь счастлив тот, кто любит свою работу. Очень прошу Вас помогите мне советом.
Заранее спасибо!

Автор вопроса: Аня

Ответ психолога.

Здравствуйте, Анна. Вы столкнулись с неожиданной ситуацией угрозы потери работы и сейчас переживаете ее последствия. Т.е. в тот день, когда ваша директор поставила вам ультиматум, вы вдруг поняли, что можете потерять свою работу, во всех отношениях вас устраивающую, потерять по независящим от вас (как вам казалось на тот момент) обстоятельствам, будучи несправедливо обвиненной. В ситуации угрозы организм реагирует на происходящее реакцией "бей или беги". После устранения или избежания угрозы, организм испытывает общее истощение.

Насколько я поняла, недоразумение прояснилось само собой , т.е. "ни биться за свое место, ни бежать" вам не пришлось, а внутреннее напряжение осталось. Возможно  сейчас вас беспокоит тот факт, что ваше место работы не так стабильно, как могло показаться вам ранее - т.е. беспокоит, что подобный инцидент может повториться и вы можете остаться без работы. И сейчас ваше желание поискать другое место работы  является как раз предупреждающим подобную ситуацию. Вы хотите вернуть себе спокойствие, доказав себе, что вы сможете найти другую работу, не менее хорошую, где вас будут ценить в полной мере, как вы того заслуживаете.

Но ведь на произошедшее можно взглянуть и иначе - любое недоразумение временно, оно всегда может возникнуть, но затем последует прояснение ситуации и оно будет в вашу пользу, потому что вы ценный, доказавший свою опытность и профессионализм работник.

Это эмоциональная сторона вашего желания сменить работу. Какое бы вы решение не приняли, оно будет удачным если вы до конца осознаете мотивы своего поведения.

А что касается искать ли другую работу или нет: взвесьте все плюсы и минусы от того что вы останетесь на прежнем месте или будете искать новое место работы с учетом  возможных рисков и перспектив. Выделите свои основные пожелания-требования к будущему месту вашей работы. Выпишете ваши умения, знания, навыки, возможности, склонности, способности. Наведите справки в интересующих вас областях, прощупайте почву, не рубите сплеча. И если вы все же склоняетесь к увольнению, наверно стоит поговорить с директором и, раз она доброжелательно сейчас к вам относится, обсудить с ней тот момент, который вас волнует - отсутствие перспектив роста. Возможно, она предложит вам какой-то вариант, устраивающий вас обоих.

И я понимаю, что вам хотелось бы услышать слова поддержки и понимания от своих близких. Вы же в свою очередь не должны отказываться от своего окончательного решения, даже если оно не понравится вашим родным. Поблагодарите их за их мнение и скажите, какой реакции вы от них ожидаете - поддержки вашего решения. Удачи и успехов!