Хочу уйти с работы из-за безответственной коллеги. Я права?

Вопрос психологу:

Добрый день. Года 4 назад пришла в компанию и выросла в должности с администратора до управляющей.

Работа не нравилась но не было такого раздражения прям как сейчас.

У нас как то была не хватка персонала и начальник позвала кого из своих, раньше жили в одном доме.

Так вот меня эта девочка почти сразу начала бесить. Все сливала начальница, вечно ноет, я в должности её старше а ведёт так как будто я ей что-то должна, не выполняет частично поручения мои, приходится напоминать а если не согласна то бежит говорит начальница. Начальница мне ничего плохо прямо не говорит.

Коллега вечно опаздывает и считает это нормальным, перепрыгивать через голову. когда начальница об этом сказала что мне это не нравится что она опаздывает, так как это все таки дисциплина, то сказали мне что в этом нет ничего страшного.

Муж поддерживает уход, так как я всегда на взводе из за неё. Но вот как то думаю может это и не причина для ухода, но уйти очень хочется. Не хочу больше соревноваться и что-то доказывать.

Автор вопроса: Ольга Возраст: 31

На вопрос отвечает психолог Геронтиди Ирина Владимировна.

Здравствуйте, Ольга.

Если есть куда уйти, и вас устраивает должность, з/п, и другие условия, уверены, что не будет проблем с коллективом, то можно уйти. Для того, чтобы понять стоит ли уходить с работы, можно сделать маленькое путешествие в будущее. Представьте себе, что вы уволились: где вы теперь работаете, в какой должности, какие у вас отношения с руководством, с коллегами, с подчиненными, как вы себя чувствуете, считаете, что вы правильно поступили? Не жалеете, что уволились? Как, с каким чувством вспоминаете нынешнее место работы? Если все в порядке-можно увольняться. Ну, а если нет? С точки зрения психологии, конструктивно было бы сначала разобраться с вопросом, почему это вас так задевает? И как избегать подобных проблем на другом месте работы? Тем более, что вы сомневаетесь, стоит ли из-за такой причины увольняться.

Давайте поисследуем эту проблему:

-во первых, насколько дорожит вами начальница, насколько вас ценит как управляющего;

- во-вторых, в каких она отношениях со своей протеже, просто позвала, т.к. не нашла никого другого, или она хочет именно эту даму видеть на этом рабочем месте;

- в -третьих, вопрос, который вы задаете сами себе: насколько для вас дискомфортно поведение этой сотрудницы?

- а как другие сотрудники реагируют на нарушение трудовой дисциплины этой женщиной? Их это задевает или раздражает только вас?

Исходя из ответов на эти вопросы вытекают варианты ваших действий: вы можете сделать так, что она либо подчиниться вам, либо уволиться (уволят). Это в случае, если начальнице все-равно, кто работает, лишь бы работник был, и ответственно и качественно выполнял свои обязанности. Тут еще есть такой момент, а насколько она (знакомая начальницы) амбициозна? Может она претендовать на ваше место? Почему она вам не подчиняется? Намекает на свою избранность и приближенность к начальнице? Если вы объявите ей войну: кто победит? Начальница пожертвует вами или забота о благополучии бизнеса все-таки одержит верх? Еще раз спрошу, она вообще зачем ее брала на работу как эффективного сотрудника или просто пристроить хотела по дружбе, или как шпиона-стукача? Как вы думаете, чего она от нее ждала: качественного исполнения своих обязанностей, или полагала, что эти обязанности распределят между собой другие сотрудники? Судя по тому, что ответила ваша начальница- ей дороги теплые отношения с этой протеже.

Если. вы выбираете пока, остаться на этой работе, можно посоветовать методики для снижения эмоционального отклика на наглое поведение вашей подчиненной.

Когда никого нет дома, вы можете провести с ней диалог в гештальт-технике "Пустой стул". Для этого вам надо выбрать место для себя и место для нее (сидячее место на которое вы будете пересаживаться, когда будете отвечать за нее). Вы садитесь на условный стул и начинаете диалог с этой дамой, обращаясь к месту, на котором вы разместили воображаемого оппонента-подчиненную. Высказываете ей все, что хочется, не стесняясь в выражениях . После того, как вы закончите говорить, вы пересаживаетесь на место сотрудницы, постарайтесь максимально перевоплотиться в нее, осознать, что она чувствует в ответ на ваши слова, и отвечайте себе от ее лица. После этого пересаживайтесь на свой стул, прочувствуйте свой эмоциональный отклик на ее слова и ответьте ей то, что хочется. Затем, опять пересаживаетесь и говорите от ее лица. Итак до тех пор, пока не почувствуете, что ее поведение вас больше не задевает. Она вас больше не раздражает, в общем, она больше не доставляет вам дискомфорта.

Вторая техника, арт-терапевтическая. Прислушайтесь к своему телу, где вы ощущаете токсичные чувства вызываемые подчиненной? Какие ощущения они вызывают_ колют, щекочут, давят, жгут, режут, греют, холодят и т.д. Какой у них цвет, может быть есть форма, может напоминает какой-то образ? На что это похоже? Нарисуйте. Какое чувство вызывает рисунок? Теперь нарисуйте это чувство. Продолжайте рисовать серию рисунков до тех пор, когда рисунок будет вызывать позитивные чувства. Прислушайтесь к себе как вы теперь относитесь к ее поведению? Если негатив остался рисуйте снова.

Есть еще способ, самый трудный, наверно. Попытайтесь найти в ней что-то хорошее. То, что вам нравится , и в ней это есть. И всякий раз, когда видите ее, думайте о том хорошем, что вам в ней нравится. Если у вас получится, увидите, как ее отношение изменится к вам в лучшую сторону. И проблема уйдет.

Оцените ответ психолога: