Не нравится работа на заводе, задумываюсь об заочном обучении в ВУЗе на программиста.

Никита, добрый день

Хочу поддержать вас в поисках ответа не только как психолог, а как Профориентолог.
Здорово, что вы не остаетесь со своими переживания один на один и ищете помощи у специалистов.

Вы озвучиваете 2 ключевых сферы, где чувствуете тяжелые эмоции: стыд от того, что живете с родителями и неопределенность и страх по поводу дальнейшего профессионального пути.

- Действительно, один из признаков сепарации взрослого ребенка от родителей - это территориальная и финансовая независимость, отдельное проживание и обеспечение себя. И тут самобичевание от того, что вы живете с родителями не поможет это решить, стыд наоборот «забирает» силы.

Гораздо важнее быть честным с собой:
«Зачем я будучи в взрослым остаюсь в родительском доме?»
«Что будет, если я буду жить отдельно?»
«Что для меня значит взрослая отдельная жизнь?»
«Что страшного в том, чтобы быть взрослым?»

И заметить в том числе свои чувства во время ответов. Например, есть ли там страх? Сомнения, что вы один не справитесь и пр?
Или может быть в глубине души вам и не хочется жить отдельно, а стыд вызывает общественное или родительское мнение, что пора бы уже?

Попробуйте быть тут честным с собой. От этого будет зависеть, что с этой ситуацией делать дальше.

Я не знаю вашей ситуации изнутри, поэтому предположу для примера, что то, что вы живете с родителями - вынужденная мера, т к вы сейчас не работаете и не можете оплачивать отдельное жилье. Тогда нормально, например, работать на любой работе, даже не по образованию, чтобы заработать себе на жилье, обучение, и договориться с собой и родителями, о сроке, на который вам нужна будет их поддержка, пока вы зарабатываете, чтобы начать учиться и съехать. Такая определенность по срокам и ваши конкретные действия для их соблюдения, будет снижать тревожность, что вы просто живете с родителями.


- Если говорить о карьере: сейчас есть твердые факты - образование в колледже, опыт работы на заводе. Это абсолютно нормально - передумать работать по образованию, первая работа не всегда бывает приятным опытом, т к в начале карьерного пути единицы на 100% знают, чем хотят заниматься и часто идут учиться и работать, куда получиться на тот момент. Это нормально
Но благодаря этому у вас есть опыт и сейчас вы точно можете проанализировать, что из обязанностей и ваших навыков вы готовы повторить в другой профессии? По тому, как была организована ваша прошлая работа, вы уже можете проанализировать - в каком графике, с каким руководителем и пр вам комфортно, чтобы учесть это при выборе следующей работы

- Привычная траектория школа - ВУЗ уже правда устарела, потому что за 5 лет с текущей скоростью изменений в технологиях задания просто утратят актуальность. Если вы чувствуете интерес в ИТ, попробуйте посмотреть краткосрочные курсы с выпускной работой - проектом, который вы сможете использовать как портфолио для собеседований с работодателем. Есть учебные центры, которые предлагают трудоустройство своим выпускникам. Во многих ИТ- профессиях нужно не высшее образование, а ваши навыки, портфолио, опыт. Краткосрочные курсы позволяют быстрее зайти в профессию и начать зарабатывать. В дальнейшем, вы можете пойти на высшее, если почувствуете необходимость, но чтобы начать, зайти в сферу это не обязательно.

- «если начну работать и учиться, научиться новой специализации будет крайне тяжело» - картинка будущего, которую вы рисуете как будто содержит только сложности. Тогда это правда может пугать, ведь будет так сложно! Но ведь если мы посмотрим на все грани этого выбора, то можно заметить, что наряду с сложностями, которые неизбежны при изучении нового, есть и хорошее. «Что еще вы приобретете, выбирая пойти учиться и работать туда, где вам интересно?» Например, ваш интерес, проф реализацию, заработок и те возможности, которые дают деньги, новые люди, насыщенную жизнь, ощущение себя профессионалом и пр В вашем выборе не только сложности. Замечайте, что вы уже когда-то проходили такие сложности - вы впервые учились новой специальности в колледже, что-т о тоже наверняка было тяжело, вы первый раз работали и какие-то ваши задачи тоже наверняка были непростыми, но вы справились. У вас есть уже опыт учиться новому и справляться с этим. Не ждите, пока будет не страшно, всегда будут какие-то переживания, важно бояться и делать.

Вы в начале своего жизненного и карьерного пути, то, что первый опыт обучения и работы оказался для вас негативным, не значит, что хорошего не будет, жизненный портрет еще не сложился, вы будете его складывать еще много-много лет.

Замечайте, когда начинаете себя стыдить, уходить в раздумья и прокрастинацию. Чем хуже вы о себе и своей жизни думаете, тем меньше сил остается. Чем меньше действий, тем больше апатии. А на новые действия нужны внутренние ресурсы.
Просите поддержки у близких, друзей, психолога, разбивайте ваше движение к новой профессии на небольшие посильные шаги, замечайте, как проходите их, фиксируя свой успех

С уважением к вашему выбору