Не уважают коллеги, что поменять в себе?

Вопрос психологу:

Добрый день! Меня зовут Антон, мне 28 лет. Всю жизнь не складываются отношения с людьми моего уровня и статуса. Одноклассники, однокурсники, коллеги по работе... Отношение с людьми вышестоящими или нижестоящими более менее хорошие. Забитым или замкнутым некогда не был (сильный и уверенный в себе), но и в лидеры редко получалось выбиться. Среди толпы я себя внутренне выделяю - я другой, по другому думаю. Ну или я просто так думаю... Сейчас я начальник, руковожу проектом, но уважения к себе не чувствую ни среди коллег, ни среди коллег со стороны заказчика. Работаю много, вроде как своим трудом подаю пример и веду себя сдержанно и уважительно ко всем... Не знаю в чём причина. Может нет какой нибудь харизмы? Или занудный, хвастливый и т.д. как узнать? Готов что то изменить, но вот что? Пробовал пару раз по время пьянки затрагивать данный вопрос - ответа так и не получал ни от кого.(в студенческие годы, с коллегой по работе говорили, но безрезультатно). Что со мной не так.

Прошу помочь. Спасибо вам заранее.

Автор вопроса: Антон Возраст: 28

На вопрос отвечает психолог Мусихин Владислав Владимирович.

Здравствуйте, Антон.

Ощущение "я другой" и сложности в отношениях с равными, несмотря на ваши усилия и новую роль руководителя, – ситуация распространенная. Это как быть талантливым солистом, чья уникальная манера исполнения пока не находит отклика у оркестра, хотя дирижер (вышестоящие) и публика (нижестоящие) ее ценят.

Давайте вместе разберемся, почему так происходит и что можно изменить.

Часто корень проблемы кроется в том, как внутреннее ощущение уникальности транслируется вовне. Независимо от Ваших намерений, если коллеги подсознательно считывают превосходство или дистанцию, это может блокировать уважение, даже если Вы сильны, уверены в себе. Представьте, что постоянно говорите на языке, который другим кажется слишком сложным или отстраненным – они могут восхищаться Вашим интеллектом, но не чувствовать себя на одной волне. Будучи руководителем, Ваш пример усердной работы важен, но без эмпатии, он может восприниматься как молчаливый укор или создавать дистанцию, а не вдохновлять.

Уважение коллег и подчиненных редко возникает только из-за должности или безупречного выполнения задач. Оно произрастает из ощущения, что вас понимают, что Вы цените их вклад и видите в них не просто исполнителей, а равных партнеров в общем деле, пусть и с другими ролями. Ваша сдержанность и уважительность – это хорошо, но иногда "правильность" без тепла или даже, в какой-то степени, самоиронии может восприниматься как холодность.

Что же делать? Попытки выяснить причину "по душам" во время неформальных встреч часто не дают результата, так как люди могут избегать прямоты. Вместо этого:

1. Выберите одного-двух коллег, которым доверяете, и в спокойной обстановке попросите их честно (но тактично) указать на моменты в вашем поведении или общении, которые могут вызывать непонимание или отторжение. Спросите, что бы они посоветовали изменить для более качественной коммуникации.

2. Проанализируйте свой стиль общения: не слишком ли вы прямолинейны? Даете ли вы другим высказаться и действительно ли слышите их? Не звучат ли Ваши слова, даже при благих намерениях, как критика или поучение? К сожалению, иногда то, что нам кажется уверенностью, другие воспринимают как самоуверенность или даже хвастовство.

3. Харизма – это не врожденный дар, а скорее умение слушать, сопереживать, признавать ошибки, находить общий язык и быть "живым" в общении. Понаблюдайте за теми, кого уважают – что они делают иначе?

4. Уникальность есть ценность, но важно найти способ доносить свои идеи так, чтобы они были понятны и приняты, а не вызывали ощущение "он слишком умный для нас" или "он не из нашей песочницы".

Изменения потребуют времени и самонаблюдения. Процесс похож на изучение нового языка: сначала неловко и с ошибками, но с практикой приходит легкость и понимание. Готовность меняться – Ваш главный козырь.

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 4 Отзыва
Психолог Мусихин Владислав Владимирович

Автор: Мусихин Владислав Владимирович

Город: Москва

Квалификация: Исследователь. Преподаватель-исследователь.; Ph.D. в христианском психологическом консультировании.

Ответов психолога на сайте: 88

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2025-05-27