Что делать, если все безразлично? Я почти не испытываю эмоций.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Основная суть вопроса такова: я почти не испытываю эмоций, то есть у меня никогда не перехватывает дыхание от волнения, я не могу влюбиться до потери пульса, я не могу глубоко сопереживать. Вернее изначально я это чувство испытываю, но моментально отвлекаюсь. Мне сложно чем-то интересоваться, пока мои друзья «горят» идеей, я всегда равнодушна. Я могу отлично изображать эмоции, большинство не близких знакомых считает меня очень открытой, эмоциональной. Но на деле мне наплевать, я могу проплакать полчаса, и через минуту мирно начать готовить, убираться, позвонить подруге. Это напрягает меня, я понимаю, что так быть не должно. Я знаю, отчего так: в детстве отец отучал меня проявлять эмоции, ругал за смех, слёзы, активное проявление короче. Я научилась. Но что делать с этим безразличием сейчас я не знаю, а это портит мою жизнь, я часто могу сделать больно людям, потому что мне больно бы не было. Я не умею поддерживать людей, потому что не понимаю, в чем проблема просто перестать чувствовать вот эти их обиды, грусть, боль, вернее мозгом я понимаю, но со мной такого не бывает. Я пытаюсь что-то исправить, но, как правило, делаю только хуже. Самое сложное, показать близкому человеку, что мне не наплевать, ведь я и впрямь безразлично отношусь ко многим вещам. То есть мне очень дорог человек, он просит купить мороженое, я забываю, потому что мне не кажется, что это важно. Человек просит поговорить с ним, я говорю, но в процессе важного разговора могу внезапно вспомнить забавную ситуацию, произошедшую со мной днём, рассказать, и тут же продолжить прошлый разговор. Мне не хватает реальной эмоциональной вовлечённости, я могу контролировать, следить, но если я хоть немного расслаблюсь, то это происходит. И я не знаю, что мне предпринять, у меня есть хобби, есть друзья, но по сути мне ничего на самом деле не интересно и не нужно, наверное.

Автор вопроса: Маргарита Возраст: 25