Вопрос психологу:
Меня преследует уже очень долгое время кризис идентичности.
И вот казалось бы, когда я уже себя нашла, и выбрала нишу, где хотела бы себя проявить - я поняла, что у меня, кажется, ничего не получается. По крайней мере по финансам точно выхлопа нет.
И сейчас я оказалась перед выбором оставить всё и уйти или продолжить.
В чем заключается ситуация. Долгое время я занималась эзотерикой, с 2018 года, разными направлениями.
Так вот, был момент, когда я решила монетизировать это дело. Активно пытаюсь это сделать с прошлого года, посредством ведения блога. Аккаунт оформлен достаточно презентабельно.
Участвую в тематических сообществах ,обмениваясь мнениями, даю часть бесплатной информации потенциальным клиентам.
Один раз обратился человек платно, ему всё понравилось. Но это было в ноябре 2025.
Последние несколько месяцев не получается ничего. Да, меня замечают, лайкают, пишут благодарности, но именно, чтобы обратиться ко мне как к специалисту платно- этого нет.
Мотивация двигаться дальше падает.
Я на данный момент тем более нахожусь без работы, уже как 2 месяца.
Пока были попытки развернутся в сфере духовных знаний - работала в найме, да и в принципе я всю жизнь работаю в найме , в сфере услуг.
Энергии и времени уходит много, а выхлопа получается мало. Я уже очень сильно устала терзать себя этими сомнениями. По типу "двигаться мне на этом поприще дальше или нет ".
Естественно никаких средств на рекламу у меня нет, и не потому, что я сейчас без работы - средств на такие вещи в принципе у меня никогда не было. Сейчас добивает ситуация с работой, до конца апреля мне нужно срочно куда-то выйти на работу. Пришлось даже обращаться на старую работу за подработкой.
Ощущения у меня самой очень странные, будто моя деятельность никому не нужна.
Естественно возникает желание уже просто развернуться и уйти от развития блога, я не могу долгое время тянуть лямку и видеть, как то, что я делаю - не востребовано. Кормить мне себя просто не на что. Хотя сама деятельность очень нравилась.
Долгое время пребываю в метаниях и депрессии.
Был момент, что я еще долго выбирала и металась ещё между разными нишами в этой сфере.
И никак не могла понять, что мне интереснее, потому что интересно и то и другое.
Вопрос к психологу, что я могу сделать в таком случае, над чем подумать, чтобы понять остаться мне или уйти? Вопрос возможно где-то и глупый.
По финансам уже кажется, что всё очевидно, что денег у меня не будет.
С другой стороны я мучаюсь сомнениями и вопросами - "а может это я где-то что-то не дожала до денежного результата?"
В общем полный кошмар. Иногда мне кажется, что я просто живу иллюзией того, что когда то у меня будут деньги с этой сферы. Самое плохое, что ещё в этой ситуации есть - я не могу заняться поиском работы и сосредоточением на работе, пока в этом кризисе идентичности нахожусь. Найм я просто ненавижу и давно хотела из него уйти.
Всё будто смешалось в одну огромную проблему, ненависть к найму, поиск себя, финансы, нереализованные мечты. У меня это всё доходит до очень нехороших мыслей, вплоть до причинения вреда себе. Конечно ничего такого я делать с собой не буду, просто мне очень плохо.
Мне нужна помощь.
Автор вопроса: Ирина Возраст: 22
На вопрос отвечает психолог Алферова Маргарита Олеговна:
Уважаемая Ирина, здравствуйте. Благодарю за обращение.
Здесь несколько аспектов.
Первое - это вопрос самоопределения в профессии. Зачем отождествлять себя в одной из ролей в вашей жизни?! Этих ролей может быть много: человек, женщина/девушка, дочь, сестра, подруга, жена, коллега, подчиненная, начальник, консультант, блогер, эзотерик и т.д. Вы намного больше, чем просто блогер или эзотерик.
Второй и очень важный аспект это целеполагание. Вы ставите себе цель и продумываете шаги для достижения этой цели. Если шаги, которые вы делали ранее не приводят к желаемой цели, то это значит , что либо цель сформулировали не корректно, либо шаги были предприняты не те. Что делать. Пересмотреть цель, четко сформулировать и продумать шаги, ведущие к этой цели. возможно, что шаги могут растянуться на годы. Хорошо бы перенять опыт у тех, кто уже достиг результата (узнать, что они для этого делали, как пришли к определенному результату). Если результат не достигнут, то это хороший опыт. Вы теперь точно знаете, что предыдущие шаги не верны, а значит вариантов становится меньше.
Есть смысл обучиться маркетингу и рекламе. Как без этого. Периодически обмениваться опытом в проф среде, как монетизировать свои услуги. В том числе проведя анализ, а что именно сейчас востребовано.
Достижение цели может быть основной и единственной дорогой и восприниматься, как единственная работа, а может восприниматься, как одна из дорог, а так же можно начинать, как хобби и просто получать от этого удовольствие (заниматься любимым делом).
Можно развести работу, как зарабатывание денег на жизнь и на хобби и работу для души (т.е. хобби). Возможно, что со временем вы достигните цели (вопрос какой ? заработать на этом денег?)
По поводу найма. Не знаю какое у вас образование, то работу можно сменить, если она так раздражает (вас раздражает общаться с людьми?). здесь помогут тесты профориентации.
У людей часто бывают проблемы из-за их ожиданий. Ваши ожидания не оправдались и вы из-за этого обижены. на кого или что. выгорание часто случается, когда нарушен обмен брать/давать; реальность/ожидания; хочу/могу; должно быть (по моему мнению)/ситуация такая какая есть.
Когда ситуация принимается такой какая она есть, то человек погружает в здесь и сейчас, понимает и принимает реальность и начинает размышлять, что делать дальше (логически). Если человек уходит в ожидания и не принятия, то энергия уходит в эмоциональный негатив, что все не так, как хочется. сил на решение задач уже и не остается.
Оцените ответ психолога:
Автор: Алферова Маргарита Олеговна
Город: Москва
Квалификация: Кандидат психологических наук.
Ответов психолога на сайте: 490
Хочется поддержать вас в решении вашего запроса, тк поиск себя и монетизация своей профессии - то, с чем сталкиваются многие и это эмоционально непросто
«Всё будто смешалось в одну огромную проблему, ненависть к найму, поиск себя, финансы, нереализованные мечты»
Давайте попробуем это «смесь» разделить
Что есть по фактам: вы в эзотерической нише с 2018, вы неоднократно упоминаете, что вам нравится сфера, вы изучали разные направления.
И вы решили монетизировать это только с прошлого года, получается до этого вы параллельно работали в найме и закрывали жизненные нужды доходом не от эзотерики.
Вы ведете блог, участвуете в сообществах - это очень важные шаги по продвижению себя. Но вы делаете это не так долго - вы с 2018 в сфере, но хотите зарабатывать - с 2025г, это небольшой период для того, чтобы блог приносил клиентов.
▪️И тут важно понимать - почему именно в прошлом году начали, не раньше, не позже? Что именно вас замотивировало на то, чтобы зарабатывать на этой сфере?
Связано ли это с «ненавистью к найму»? Т к мотивация - «от» - это уйти из найма, а мотивация «к» - это интерес именно к сфере. Не была ли это попытка сбежать из найма?
Тогда нереализованность будет восприниматься острее, потому что это уже не только про реализацию, а про неполучившийся побег, Это морально тяжелее
▪️Какая именно мечта как будто не реализовалась?
Потому что заниматься сферой как хобби (без денег) и быть предпринимателем (а работа на себя - это бизнес) - разная степень загруженности, включенности и усилий. В найме вы приходите в систему, в работе на себя - строите ее сами. И блог - только малая часть этой системы. Потому что блог - не единственный канал привлечения клиентов.
▪️Готовы ли вы системно и регулярно продолжать делать, даже если сейчас нет результата?
Не каждое хобби может стать бизнесом.
Потому что хобби - приносит удовольствие и не давит ответственностью по обеспечению жизни
▪️Быть эзотериком и быть блогером - 2 разные профессии
И это может быть правда именно «ваша» ниша и вы можете быть на своем месте, но тут важно сделать аудит ваших действий и системы привлечения клиентов. Как вы оценили «презентабельность» блога? Построены ли воронки продаж? Делается ли правильный контент?
Это те твердые действия, которые важно сверить с СММ, маркетологом
Прописать стратегию поиска и привлечения клиентов не только через блог
▪️С точки зрения психологии, эта ситуация внутри проливается как тупик, как будто конфликт 2-х вариантов - либо найм (тогда я отказываюсь от монетизации интересной вам ниши), либо оставаться без денег, т к сейчас практика не приносит денег.
А безденежье усиливает тревогу и психика абсолютно логично толкает к выводу - значит эта профессия не моя, я не нужна как специалист
А реальность такова, что не вы - ненужный эзотерик, а то, что вы как блогер не достигли еще фин результатов, нужно проанализировать, верные ли шаги Вы делаете для заработка в этой сфере, что стоит продолжать делать, что стоит начать а что перестать делать
Выходить из эмоциональной оценки себя в конкретные действия в реальности
И каждый раз себя эту реальность возвращать
▪️Еще один из важных моментов реальности, что похоже вы вышли из найма без достаточной фин подушки безопасности, которая позволила бы вам более спокойно пробовать себя.
И в текущей ситуации на рынке труда не самое верное решение выходить в предпринимательство без «подушки» Особенно, если до этого опыта работы на себя не было, это сильный стресс, требующий ресурсов для адаптации - т е параллельно выдерживать стресс от работы на себя, страх, что не получится и пр и продолжать делать. А у вас еще сверху стресс безденежья
▪️А что если посмотреть на найм не как на проигрыш, а как на взрослый выбор - обеспечить свою жизнь и возможность продолжать заниматься любимым делом? Например, заработать на маркетолога, на психолога, на рекламу блога и пр
Это нормально - параллельно работать на какой-то достаточно интересной работе, даже без великой любви к ней и зарабатывать себе на жизнь и параллельно развивать другую сферу
Чтобы уходить из найма уже с доходом в новой нише.
Работать на обычной работе - меньший стресс, чем бросить себя справляться с профессией без денег
Сейчас бОльшая часть эмоционального ресурса уходит именно на несогласие с реальностью - что так, как вы задумали, не случилось. И вы сейчас внутренне стоите перед закрытой дверью, не соглашаясь и отчаиваясь, что ваша картинка не хлопнулась, вместо того, чтобы посмотреть - какие есть еще варианты?
▪️Вы не проиграли, вы ищите, пробуете, у вас есть сфера, которая вам интересна, есть навыки для заработка
Попробуйте посмотреть на себя и свою ситуацию с приятием, как на близкого друга.
Что бы вы ему посоветовали, если бон к вам пришел с этой историей?
С уважением к вашему выбору