На грани развода. Что делать?

Здравствуйте Дарья!

Как же Вам помочь? Вы столько всего терпели, наверное, у Вас был какой-то план, цель, ради которой стоило так себя ущемлять?

И сейчас пишите, что просите развод, а продолжаете дальше терпеть – предлагаете ему секс (это не Вы его отвергаете, а он- Вас), продолжаете готовить ему, жить с ним… Вы же понимаете, что раз Вы столько лет позволяли ему так поступать по отношению к Вам (а покорность расценивается именно как разрешение на подобное поведение), то он никогда больше не увидит в Вас нежную, любимую, дорогую для него женщину. Вы для него – воплощение его собственных поражений, унижения и слабости, он будет постепенно уничтожать и Вас, и ребенка своей грубостью, хамством, унижениями. Есть точки невозврата в отношениях, Ваша уже наступила. Нет смысла бороться за такую «семью» и что-то налаживать. Тревожиться нужно было в самом начале, когда Вы «мужественно терпели» издевательства свекрови и мирились с тем, что его нет дома.

Ваше поведение можно охарактеризовать как поведение жертвы, а когда женщина так себя ведет, то это не вызывает уважения, наоборот, это очень злит и провоцирует агрессию. Ведь если есть жертва, значит должен быть и преследователь (агрессор). Поэтому, Вы правы, Вы действительно сами, своим поведением и неуместной покорностью постепенно разрушали отношения.

Его вина тоже есть, но письмо от Вас, поэтому разбираем Ваши ошибки. Основная нагрузка за климат в семье, тепло и любовь в доме ложится на женщину. Да, Вы пытались что изменить, предлагали снять жилье, что-то наладить, но вероятно либо не были так настойчивы в этом, либо уже тогда у Вас не было контакта с мужем, он Вас не слышал, ему было удобно не замечать всех трудностей. Собственно, тогда еще можно было бы пытаться налаживать, корректировать, сохранять брак, но не сейчас.

Вы пишите, что 3 года молчали, не жаловались и постоянно плакали. Простите, но зрелая, психически здоровая женщина не будет с этим мириться.

Это Ваш личный выбор был, Вас ведь никто не просил молчать, мириться, терпеть и т.д. Вы сами приняли такое решение.

Вам нужно глубоко подумать над тем, почему Вы так делали? Чья на самом деле это позиция? Вы бы хотели, чтоб, например, Ваша дочь (или сын) так себя вела, когда вырастет? Или чтоб мама Ваша страдала? Зачем тогда сами так поступали? Ответ на этот вопрос поможет Вам осознать истинные причины того, почему с Вами все это происходит. Все ответы у Вас в голове, в Ваших установках, ограничениях, взглядах на жизнь. Не существует волшебного совета, что нужно сделать, чтоб все изменить. Это сложный, долгий путь – дорога к себе самой, познание себя.

Вы не строите свою жизнь, Вы как будто отыгрываете свои страхи, навязанные стереотипы и роли. Вы ничего не пишите о Вашей семье. Кто Ваши родители, какие у вас отношения, насколько счастлива Ваша мама в личной жизни? Это все напрямую имеет отношение к Вам. Потому что мы склонны действовать по шаблонам, но к сожалению, эти шаблоны не всегда позитивны, наши родители тоже не безгрешны и сами совершали ошибки. Вам важно разобраться в самой себе, понять какая Вы женщина сегодня, какой Вы были и какой хотите стать. И прослеживая динамику своих перемен Вы можете понять ключевые ошибки, которые допустили. Человек рождается для любви, каждый из нас достоин быть счастливым.

То, что с нами происходит в жизни – результат влияния на нас окружения, родителей, близких, школы. А если нам не с чем сравнивать, то плохое отношение к себе становится нормой. И как ко всему остальному человек привыкает так жить. Но раз Вы проснулись от этого кошмара, раз поняли, что дальше так не хотите, то начинайте свой путь перемен.

Подумайте, чего Вы на самом деле хотите? Возможно ли это получить ничего, не меняя? Думаю, что нет, а что нужно изменить? Прежде всего – себя! Свое отношение к себе, а дальше, самой себе быть верной. Не позволять опускаться до прежнего уровня, не делая исключений ни для людей, ни для ситуаций, если уж меняетесь, то будьте последовательны. Для того, чтобы Вам стало легче жить вероятно нужно сменить место жительства, уехать туда, где муж не будет доставать Вас туда, где как минимум Вы можете решать впустить его или нет, а не быть зависимой, покорной и терпеливой.

Когда человеку сложно принять реальность, то он начинает прикрываться иллюзиями. В Вашем случае их уже слишком много было. Нужны более радикальные перемены. Да, знаю, перемены страшат, потому как грозят нам новыми стрессами, испытаниями, но именно в них мы растем, преодолевая эти вызовы мы становимся другими, узнаем те скрытые свои возможности, о которых и не подозревали! Поэтому решайтесь на изменения, только в них будет спасение и путь к лучшей жизни. Нет смысла идти на компромиссы с собой или с мужем, это вновь затянет Вас, и Вы потеряете еще несколько лет своей жизни.

Вам нужно думать о том, где вы с ребенком будете жить, как будете зарабатывать. Настало время принимать взрослые решения и перестать страдать и терпеть. Хотите что-то изменить – меняйте, продумывайте варианты, обратитесь к родителям, родственникам, ищите подработки на сайтах, проконсультируйтесь относительно выплат одиноким матерям. Но делайте хоть что-то! Начинайте менять свое мировоззрение, читайте больше, моделируйте свое будущее. Подумайте кем вы хотите стать, чем заниматься по жизни, что Вас интересует, что Вы делаете с удовольствием? Ищите возможности, где Вы сможете зарабатывать на своем любимом занятии. Вам нужно выстраивать новую жизнь, новую себя, это кропотливый труд не одного месяца. Если будет нужна помощь – пишите, обязательно отвечу.

Верю в Вас и Ваши силы!

Оцените ответ психолога: