Курение мужа. Попросила не курить, теперь чувствую себя виноватой.
Вопрос психологу:
Здравствуйте, мы с мужем уже полгода женаты, до знакомства и во время общения он не курил и говорил, что не курит, но после свадьбы я заметила у него зажигалку и спросила, что это, он ответил, что курил. Для меня это принципиальная тема и я не хочу чтобы мой муж курил, во первых мне этот запах неприятен и я не хочу чтобы от моего мужа исходил этот запах, а во вторых мне важно его здоровье. В общем я попросила его не курить (он сказал что он иногда курит, когда есть проблема), он пообещал и выбросил сигареты с зажигалкой. Через некоторое время я снова нашла зажигалку и мы снова открыли этот разговор с обидами и т д, он снова сказал что не будет больше, но опять повторилось и он пытался отрицать это и на этот раз я с ним поговорила серьезно, рассказала о том, что я чувствую когда он так делает и врет мне, попросила его подумать над моими словами и чтобы он сам что-нибудь решил по поводу сигарет и пообещал мне хоть что-нибудь и предложила ему лечение от курения пластырями. На следующий день он сам открыл тему и сказал, что не будет курить больше, что он подумал и понял что это не принципы мои какие то и не капризы, а что это правда важно для меня. На что я сказала что пообещай, он сказал не могу обещать т к я несколько раз нарушал их, поэтому говорю, значит не буду. Я рада за это решение и буду надеяться, что он правда не будет курить. Но меня что то мучает, я чувствую себя виноватой и внутри боязнь того, что он может остыть ко мне из-за моих обид и разговоров про курение. Правильно ли я сделала? Может сказать ему чтобы он делал что хочет? Я не хочу чтобы в семье развивался холод. Помогите пожалуйста советами. Спасибо заранее.
Автор вопроса: Алина Возраст: 25
На вопрос отвечает психолог Литвиненко Маргарита Адольфо.
Здравствуйте, Алина!
Вы поступили правильно, рассказав о своих чувствах, и Ваш муж, понимая и уважая Вас и Ваши чувства, поступил как любящий мужчина. То что он сказал, что не может обещать не курить, т.к. боиться не сдержать своё слово, говорит о важности его намерения и о том, что он не уверен в том, что если будет стрессовая ситуация он удержится от желания покурить. Ему необходимо найти замену этой привычки, например перебирание четок, принятие ванны, медитации...
Ваши разговоры про курение возымели своё воздействие и он задумался о здоровье. Вам надо поработать над своими чувствами, что именно Вас мучает? Почему Вы чувствуете себя виноватой несмотря на то, что Ваш муж сам завел этот разговор и согласился, что Вы правы? Чем вызвана Ваша боязнь того, что он может остыть к Вам? Вы не уверены в себе и своей женской привлекательности? Не ясно как выражались Ваши обиды? Вы считаете, что перегнули палку?
Вы правильно сделали, что подействовали на Вашего мужа и объяснили ему как вредит курение, даже если Вы это сделали не совсем верным способом. Если способ был не экологичным, проделайте работу над ошибками и в следующий раз сделайте лучше. А говорить ему чтобы он делал что хочет, не имеет смысла, главное скажите это себе! Ведь мы свободные личности, даже если у нас есть свои границы. И когда мы отстаиваем свои границы, мы занимаем чужие.
Вы не хотите, чтобы в семье развивался холод, а чего Вы хотите? Поймите Ваши цели и двигайтесь к ним, не застревайте в прошлом, вина не даёт Вам идти дальше. Этот случай уже прошлое, но если муж не выдержит и закурит, прежде чем говорить о своем негативе по поводу курения, спросите, чем Вы можете ему помочь, ведь если он закурил, значит ему плохо (он ведь сказал Вам, что курит из-за проблем)
Желаю Вам счастья и мудрости!
С уважением, Маргарита!
Буду благодарна за отзыв
Оцените ответ психолога:
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.