Муж не помогает мне по хозяйству и злоупотребляет алкоголем. Как быть?

Здравствуйте, Анна! В женаты уже 18 лет и всё это время муж видит, что Вы слушаете его, занимаетесь всем сами (всё тащите на себе), если вдруг и возникает недовольство с Вашей стороны, то он просто всё отрицает и злиться на то, что вроде Вы и все тащите, но чего-то ещё хотите от него и ничего дальше не меняется. Он всё также не слышит, а Вы всё также тащите на себе. И Вы берёте на себя ответственность за выбор мужа, за то, какой он, словно, где-то и когда-то Вы стали делать что-то не так и Ваш муж стал таким, словно, именно Вы его и сделали таким. Да, Вы создали ему все условия, чтобы он дистанцировался от семьи и бытовых забот, но, не стоит винить себя - возможно, для него именно такие отношения и распределение ролей и обязанностей в семье - нормально! Если бы у него были другие ценности и установки, то какие бы Вы условия не создавали, он бы всё равно жил интересами семьи! Вы хотите сохранить нормальную и здоровую семью, но, подумайте - а возможно ли это с этим мужчиной? Что бы Вы ни делали, но мужа внутри, его установки и ценности, Вы не измените! Да, Вы можете перестать тащить на себе всё, отдать ему ответственность за некоторые кружки детей, за время с ними, за приготовление чего-то для семьи, чтобы освободить и время для себя (возможно, чтобы самой немного реализовываться профессионально!), но возьмёт ли он это на себя? захочет ли? Его поведение инфантильно, и инфантилен взгляд на семью, на роль мужа и отца - но так ему легче, он выбрал именно такой путь, быть именно ТАКИМ мужем и отцом, быть ТАКИМ "главой семьи", ведь на протяжении 18 лет Вы молча терпели, а что готовы изменить? Вы хотите, чтобы изменился ОН, чтобы Вы наконец увидели, что у Вас может быть "нормальная" и "здоровая" семья, но - может ли он измениться и стать совсем другим человеком, любящим и ценящим семью, детей, жену? Вряд ли. Вот в этом и дело, Вы боитесь признаться в этом даже самой себе, в Вас есть вера и надежда на то, что всё может быть иначе, поэтому Вы и верите в то, что именно Вы можете что-то сделать чтобы изменить мужа. Но Вы не измените его... Вы можете снять с себя часть обязанностей и оставить их ему, он может взять их или нет - за это Вы уже не сможете отвечать. Но, похоже, что мужа и так всё устраивает и у него нет мотивации и желания что-то менять. Когда Вы говорите ему о своём недовольстве, ему проще отмахнуться, он знает, что ничего не делает для семья, но ему легче оправдывать себя тем, что он зарабатывает; ему проще - не слышать Вас и Вы не можете заставить его услышать. Вам нужно для самой себя переформулировать то чего Вы хотите - сейчас Вы хотите что-то сделать, чтобы изменить его - но это невозможно. Вы можете менять только себя, свое отношение, своё восприятие, свою жизнь! И перестаньте винить себя, не в Вас дело, а в том, что для мужа именно такое поведение внутри семьи нрмально!

Оцените ответ психолога: