Муж хочет уйти. Как сохранить семью?

Здравствуйте, Мария!

Безусловно, невероятно тяжело сталкиваться вот с таким равнодушием после многих лет совместной жизни. Давайте попробуем потихонечку разобраться, что же на самом деле происходит, и как вам поступить?

Это будут лишь рассуждения или предположения, но хоть какое-то рациональное зерно, надеюсь, вы вынесете и воспользуетесь информацией для дальнейшего выстраивания ваших отношений.

Для начала нужно понимать, что внезапно такие решения, как уйти из семьи, не принимаются. Тем более, мужчинами, в их генетике заложены механизмы сохранения личного тыла, пространства, в котором можно быть собой. Это эволюционный процесс. Именно поэтому спонтанные решения разрушить это пространство почти не случаются, а это значит, что беспокойство и тревога, мысли копились дольше, чем можно предположить. Что повлияло на такое решение, травма ли, какое-то происшествие, поменявшееся мнение или еще что, вам нужно узнать у мужа. Для этого существует прекрасная техника "Я-сообщения": сядьте потихонечку, по-доброму, поговорите такими фразами "я вижу, что тебе уже совсем некомфортно, что я могу сделать, чтобы это изменить" или "я чувствую, что такое решение тебе дается непросто, можешь поделиться, что пошло не так", или "мне больно знать, что у нас сошла на нет супружеская жизнь и мы уже не так близки, я готова попробовать что-то изменить, давай найдем решение". Ну, как-то так, тем самым, без упреков, обвинений, долженствования вы покажете свои намерения сохранить брак, выскажете свое сожаление, и дадите возможность ему поделиться своими эмоциями и мнением.

Далее, меня немного беспокоит такой вопрос: вы, вроде бы, рассуждаете, что он адекватный семьянин, а тогда почему он "обрезает крылья" сыну? Какие отношения у них были до всего этого? Он хороший отец? Поскольку, если он как отец выполнял свои обязанности, заботился и любил деток, то решение уйти из семьи никак не должно было повлиять на его отношение к сыну. Здесь большой вопрос.

Теперь про общие деньги, а потом блокирование ваших приложений и жизнь все-таки за ваш счет. Это радикальные перемены в его поведении? Он до этого хорошо зарабатывал и содержал семью? Как вы объясняете себе жизнь за ваш счет при чем с решением отстраниться от сына и бросить вас? А обвинения вас и недовольство воспитанием детей, вы раньше слышали? Или это прям резкие изменения в его поведении?

В общем и целом, первое, что нужно сделать - это по-человечески поговорить, не пытаться его удержать, а дать понять, что выбор его вы примете, только вам необходимы реальные аргументы, почему всё вдруг рухнуло.

Второе, вы можете ухитриться/измениться/поменяться/ выбирайте любое, но если человек решил уйти, если ему некомфортно, даже временное затишье не вернет ему тех самых ощущений, которые он ожидает. Хорошо бы пойти в семейную терапию, однако, загвоздка в том, что оба должны хотеть сохранить вашу семью.

И последнее, о вас, вот эта ваша фраза на самом деле говорит о негативном моменте: "А теперь я растоптала последние его чувства, сказав, что он за собой не замечает, а хочет, чтобы я была удобной..." То есть вы выплеснули накопившуюся усталость, нервы, неудобные моменты, которые вы долго проглатывали, а теперь готовы снова "быть удобной"? Возможно, ваш вопросы "Как научиться жить без него?" и второй вопрос "Как сохранить семью?" несколько противоречат друг другу, если не сказать, что они диаметрально противоположны, и вам необходимо выбрать из них один. Только тогда ваши мысли прояснятся.

Это мой взгляд. Желаю вам терпения и сил. Вы молоды, у вас есть жизненный опыт, позаботьтесь о себе, все будет хорошо.

Оцените ответ психолога: