Жена обвинила в измене, которой не было, а я в ответ влепил ей пощечину.

Вопрос психологу:

Жена обвинила меня в измене, которой не было. Я до сих пор не понимаю проверка это была или что. Потому что утром проснулись все было нормально, а днем без всяких поводов она меня обвинила. В ходе выяснения отношений я сорвался и влепил ей пощёчину. Месяц почти мы не разговаривали вообще, жили по разным комнатам. Потом началось общение, она сама первая начала предлагать погулять, стали проводить время вместе, гулять, ходить куда то. Но физического контакта нет, на все попытки сблизиться обнять ее она просит не трогать ее. Я прямо спрашивал если мы можем нормально общаться и поговорить время вместе в чем проблема? Она сказала, что пока не хочет. Хотя время проводить вместе нравится, спим по разным комнатам. Решаем домашние дела, занимаемся детьми, но не более. Говорит, что если захочет, сама подойдет. А меня рвет на части изнутри от тоски. Я все осознал и раскаялся. Я посмотрел на неё со стороны и заново влюбился. Что делать, как доказать ей, что я нормальный и такого больше не повторится?

Автор вопроса: Василий Возраст: 33

На вопрос отвечает психолог Грудкова Татьяна Викторовна:

Здравствуйте, Василий!

Я очень сочувствую вашему состоянию, вашей тоске. Давайте детально рассмотрим, как вы создали такую ситуацию, и что с ней можно сделать.

Все началось с того, что ваша жена заподозрила вас в измене. Это говорит о том, что у нее из-за каких-то, возможно недостоверных фактов или сплетен, возникли сомнения в вашей верности. Ей стало тревожно, страшно, обидно. У нее пошатнулось доверие. А доверие является фундаментом любых отношений.

Вы не изменяли. Вам нечего было волноваться и что-то доказывать. Достаточно было просто успокоить жену, сделать что-то, чтоб она почувствовала вашу любовь. Но вы ввязались в конфликт. Когда аргументов не хватило, вы ее ударили, чем довели конфликт до высшей точки.

Вы пишете, что все осознали и такого больше не повторится. Вы сказали ей об этом? Извинились? Как искупили свою вину?

А откуда у вас уверенность, что ситуация не повторится? Вы же не планировали бить жену? Но не сумели совладать со своей агрессией. Это говорит о том, что вы не всегда способны контролировать себя.

Сейчас у жены нет доверия, но есть страх. При этом она дает вам шанс на воссоединение семьи. Жена предлагает вам вместе гулять и заниматься домашними делами, но отказывается от физической близости. Должно пройти время, когда она снова сможет вам доверять. Женщины живут в мире эмоций. Помогите ей прийти в себя, успокоится, восстановить душевное равновесие. Покажите ей свою любовь поступками: возьмите на себя чуть больше домашних обязанностей, дарите цветы и подарки, предложите какой-нибудь новый вид досуга, приготовьте ее любимое блюдо или романтический ужин.

Почитайте книгу Гэри Чепмена "5 языков любви". Выясните с помощью этой книги, какой язык любви ближе вашей жене и постарайтесь говорить на нем.

Вам необходимо выбрать удобное время и обсудить ваши отношения и их перспективы. В этом диалоге каждый из вас должен расссказать, чего вы хотите от этого брака, каких действий ждете от партнёра. И, это самое важное, нужно суметь услышать, чего от вас хочет партнер.

Если вы будете достаточно искренними в этом диалоге, ваши отношения смогут выйти на новый качественный уровень. Если же вы сосредоточитесь только на своих потребностях и желаниях, ничего хорошего не получится.

Мы все иногда ошибаемся. Но задача наша не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтоб находить качественные способы их исправить.

Я желаю вам настойчивости в восстановлении ваших отношений!

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Психолог Грудкова Татьяна Викторовна

Автор: Грудкова Татьяна Викторовна

Город: Краков

Квалификация: психолог, преподаватель психологии

Ответов психолога на сайте: 659

Хотите задать вопрос психологу?

Задайте ваш вопрос здесь.

Задать вопрос
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2026-09-25