Вопрос психологу:
Муж постоянно общается с братом по телефону, но на работе. На выходных они практически не созваниваются, но меня бесит, что они могут общаться целый день. Мне тоже звонит и уделяет время. Но все равно не понимаю о чем можно столько общаться. Не понимаю это у меня ревность или что? Хотя муж уделяет мне внимание, с братом в жизни почти не видится. Хочу разобраться почему меня это так задевает.
Когда мы переехали обратно в город, где его брат, за 3 месяца жизни тут встретились с ними 1 раз, потому что как нам нужно видеться с родственниками у меня начинаются психи какие то. Поэтому муж перестал предлагать с кем то видеться, хотя понимаю, что ему хочется. Я пытаюсь исправить ситуацию. Может это из-за того, что моя мама не любила никого из родственников папы и друзей? Поэтому я ловлю триггеры и так же делаю. Хотя сама всегда мечтала, чтобы у нас были друзья. Чтобы мы иногда собирались с ними. Или может мне обидно, что у него есть такое близкое общение с кем то, а у меня кроме него никого нет? А так сижу дома в декрете с ребенком.
Автор вопроса: Катя Возраст: 24
На вопрос отвечает психолог Семенова Екатерина Борисовна:
Здравствуйте Катя!
На это действительно может указывать много разных моментов, во всём можно разобраться постепенно и детально.
Ревность? Скорее что-то другое, я бы сказала зависть, что у вашего мужа есть близкий человек, с которым он может общаться целыми часами напролёт. Где-то бессознательно вы тоже хотите иметь такого человека, с которым могли бы поделится что происходит у вас на сердце и в душе, поэтому момент зависти действительно может присутствовать. Справится с такой ситуацией можно, если найти для себя своих друзей, свою компанию, своего человека, другое дело спросите себя честно, вы хотите также общаться часами или просто хотите ограничить общение вашего любимого человека? Тогда вы действительно можете его ревновать к своему брату, которому он уделяет как вам кажется больше времени, чем вам. Чтобы это чувство вас не изводило достаточно просто поговорить со своим любимым мужчиной о том, о чем именно он общается со своим братом. Как только вы утолите свой интерес, вам сразу же станет гораздо легче.
Если ваша мама никогда не любила родственников вашего отца и его друзей, то это действительно могло сильно повлиять на вас и ваши решения в будущем. В таком случае спросите себя честно, что именно вам не нравится? Не вашей маме внутри вас, а вам самой? Что может произойти плохого от общения с родственниками и друзьями? Чего именно вы опасаетесь? Важны ваши честные ответы для самой себя, чтобы разобраться в данной ситуации. Как вы пишите "вы сами всегда мечтали, чтобы у вас были друзья", это значит что где-то внутри вас у вас срабатывают заложенные ещё в детстве старые установки и программы и сейчас их нужно разрушать и формировать уже новые и именно свои. Как это сделать? Берите любую внутреннюю установку или убеждение, проговаривание его вслух и спрашивайте себя согласны вы с ним или нет. Если есть хоть малейшее отторжение, значит это не ваше, тогда говорите как вы считаете правильным и записывайте и проговаривание вслух новое убеждение, таким образом они будут закреплятся в вас.
Вообще постарайтесь честно сесть и поговорить со своим любимым мужчиной. Я вижу, что вы хотите понять себя, но и его ограничивать не хотите, а получается что словно бы навязывание ему свои взгляды и поэтому он вынужден ограничивать своё общение с родными людьми и друзьями, потому что любит вас и не хочет портить с вами отношения. У вас очень хорошее понимание и взаимосвязь между собой, поэтому очень важно больше общаться и быть искренними друг с другом. Его поддержка и внимание сейчас для вас важны, поэтому так и скажите об этом, но при этом признайтесь в том, что не хотите лишать его этого близкого общения с родными людьми. Постарайтесь найти выход из этой ситуации сообща, важно найти компромиссы и совместные решения.
Оцените ответ психолога:
