За последний месяц мой муж часто говорит о разводе и недоверии, как быть?
Вопрос психологу:
За последний месяц мой муж часто говорит о разводе (2 раза за этот месяц), в ходе ссор. В предыдущий раз он объяснил, что был не доволен моим поведением при ребенке (малышка 8-ми лет, от его первого брака), поэтому не смог себя сдержать.
Я же восприняла всё в серьез, ведь после разговора, он ушел вместе с малышкой оставив меня одну наедине со своими мыслями. И после слов "собирай свои вещи" - я так и поступила. Тогда поняла, что не стоило так себя вести не мне и не ему- Это деструктивное поведение для обоих. Он объяснил эти слова, тем что вскипел и сказал не подумав.
И вот буквально спустя 2 недели вновь произошел похожий инцидент, в котором он мне говорит о разводе, на фоне того, что я порчу ему настроение. Возможно, мне следовало быть деликатнее в коммуникации с ним, но я хочу видеть подобное отношение в ответ, ну или хотя бы просто уважение. Честно, насколько смогла- отреагировала сдержанно на данную провокацию: "Если ты правда хочешь развод - то окей". Он попросил перевести все деньги ему и немного углубился в детали. После чего хотел вновь спровоцировать ссору, но я не поддавалась на провокацию.
Честно, до конца не понимаю, что чувствую - мне обидно, грустно и больно. Ведь подобным поведением он рушит во мне нашу вселенную - приятные совместные воспоминания, тот уют, что так долго мы пытались построить в душах друг-друга, совместное будущее...
Он сравнивал меня с первой женой- та готовила много, а я и не умею толком.
Он говорил о том, что я сильно поправилась.
Он говорил не раз о том, что я сумасшедшая и моё восприятие картины мира- не является действительностью.
Кажется, что я источник всех проблем в нашей совместной жизни, ведь именно моё восприятие - часто становится причиной ругани. Как и в обоих выше перечисленных случаях.
А порой мне кажется, что он так реагирует на любые не приятные, для него, разговоры.
Помогите разобраться, пожалуйста. Не понимаю как можно улучшить данное положение.
Автор вопроса: Жасмин Возраст: 22
На вопрос отвечает психолог Петрова Лариса Борисовна.
Здравствуйте, Жасмин!
« Как можно улучшить данное положение?»
Прежде чем что-то улучшать, думаю, сначала надо понять СУТЬ создавшегося положения.
Советую оставить мужа в покое и для начала серьёзно поговорить с ..СОБОЙ.
Задайте себе такие вопросы:
- что МНЕ НЕ нравится, что я считаю НЕнормальным для себя в наших отношениях? Что меня - «коробит», ранит и «царапает?».
Исходя из моего понимания, я увидела ОЧЕНЬ серьёзные, напряжённые моменты. Думаю, не стоит пробегать мимо них!
Момент №1: « Попросил перевести все деньги..» - вообще непонятно, причём тут деньги, если ссора была про другое? Деньги это один из главных критериев благополучия в паре.
Как у вас строится семейный бюджет? Из чего складывается? На чьей территории вы живёте? Я так понимаю, что это его квартира?
ЗАЧЕМ деньги перевести? Нравится ли Вам «денежный» вопрос в вашей паре?
Момент №2: « он сравнивал меня с 1-й женой. Та готовила много, я не умею толком» - на мой взгляд, имеет место быть НЕдостойное поведение мужчины! Чего ж тогда разошёлся с первой женой? Сидел бы радостно, да хлебал щи, да кашу.
Готовить можно научиться - дело вообще не в этом. Вам хорошо подумать - ЗАЧЕМ вы лично замуж выходили? Какие ожидания у вас друг от друга и озвучены ли они?
Если муж ожидал Вас видеть в роли отменной кухарки , чтобы Вы много и вкусно готовили и именно ЗА этим женился, тогда - у него и, правда, серьёзные могут быть разочарования.
Что такое брак? Это взаимное и добровольное удовлетворение потребностей друг друга. Удовлетворяет ли муж ваши потребности? А Вы - его ожидания?
У людей должна быть одна общая цель - для брака и понятные ожидания друг от друга. Есть у вас общая картина будущего? Какая цель вашего союза? Зачем вы вместе находитесь?
ТРЕТИЙ напряжённый момент!
« Он говорит о том, что я сильно поправилась». И что?
Жасмин, Вы сами себе нравитесь? Вам нравится ваша внешность, свой вес, хорошо ли вы себя чувствуете в своём теле?
Важно, как Вы себя чувствуете! НИКОГДА не надо худеть или поправляться ради кого-то, не надо менять свою внешность ради другого. Только ради СЕБЯ!
Четвёртый напряжённый момент. ОЧЕНЬ!
Я считаю, что тут огромное поле для разговора и прояснения.
«Он говорил не раз, что я сумасшедшая . Моё восприятие картины мира не является действительностью.»
У каждого из нас своя карта ума и картина видения мира. Да, это нормально - СВОЁ видение мира, своя жизненная философия.
Какое право другой человек имеет осуждать Ваше восприятие картины мира? НИКАКОГО! Другой человек - имеет право с Вами не общаться, не разделять Ваше мнение, не жить с Вами и т.д.
Но «переделывать» под себя - НЕТ у вашего мужа никакого права.
Ответьте себе на эти и многие другие вопросы- честно и обязательно письменно. Слушайте себя, отвечайте честно, без «подсказок» со стороны - подружек и родственников. Это ваша жизнь!
После этого советую выходить на разговор с супругом. Не надо дожидаться следующей ссоры.
В мирном расположении духа, когда Вы более - менее оба спокойны , «тишь да гладь, да божья благодать» - садитесь за стол переговоров.
« Дорогой супруг. Я хочу с тобой поговорить, высказать своё мнение и выслушать твоё. Есть вещи, которые напрягают меня в наших отношениях , есть то, что меня обижает и за последний месяц ты тоже говорил дважды о разводе. Значит, полагаю, что ты тоже чем-то серьёзно недоволен. Давай сядем с тобой за стол переговоров и обсудим..»- примерно такое вступление.
Жасмин, при создании семьи, чтобы возникало поле доверия и безопасности - нужно МНОГО разговаривать друг с другом.
Не надо быть удобной и БЕЗмолвной! Способ только один - разговаривать и активно обсуждать, с уважением друг к другу.
Без этого ничего не получится.
Вот и посмотрите на развитие событий. Если Ваш супруг и «ухом не поведёт», не захочет разговаривать или грубо отмахнётся от ваших «глупостей» - делайте выводы!
С тем ли человеком Вы находитесь в браке и в одном ли направлении идёте.
Улучшить ситуацию в отношениях можно только ОБОЮДНЫМИ усилиями, а никак не в одиночку.
Для самостоятельной работы в помощь себе прочтите, здесь на сайте вот эту мою статью о том, насколько ваш брак является удачной для Вас сделкой -
https://psycabi.net/semejnaya-psikhologiya/65105-neudachnaya-sdelka-ili-vklad-bez-protsentov
Обращайтесь на консультацию - разберёмся более «прицельно» в вашей непростой ситуации.
Удачи Вам! Думайте о своём благополучии .
Дополнительную консультацию Вы можете получить по почте lara.7409@rambler.ru или по ватсап +79502475881
С уважением, Лариса Петрова.
Оцените ответ психолога:
Автор: Петрова Лариса Борисовна
Город: Кострома
Квалификация: Психолог
Ответов психолога на сайте: 415
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.