Вопрос психологу:
Здравствуйте, мне 24 года, жене 23, нашему сыну 2 года. Последний год относился к жене не очень хорошо, не пил не изменял не бил, но обвинял и не уважал в определенных случаях. 2 месяца назад был переломный момент, когда при ссоре сказал ей, что вообще не хотел жениться. С того момента она стала холодной. Я стал намного внимательней, заботливей, влюбился как 6 лет назад, но ничего в жене не проснулось. Теперь же начала ходить в зал каждый день, начала говорить мне о походах в кафе со знакомым парнем из зала. Я принял это спокойно, но потом когда начал параноить, сказала, что спит только со мной и не будет обижать, что все равно себя стопорит в критические моменты, так как находится в браке со мной. Вчера опять пошла в зал, после зала сказала, что пошла в кафе кофе попить со знакомым только другим. Весь мой мир рухнул, она пришла, мы поговорили, она сказала, что ничего не чувствует ко мне, но и хочет попробовать другие отношения, как может быть по другому, но боится обидеть, поэтому предложила расстаться, пока не вернётся ко мне. Сказала, что вернётся в любом случае даже если в кого то влюбится сильно, отношений строить не будет, сказала хочу в старости быть с семьёй, со мной и сыном. Этой же ночью у нас опять был секс по моей инициативе, но я не знаю, что мне делать. Мы спим вместе, живём вместе, воспитываем ребенка и при этом чувство, как будто меня уже предали, как будто если сегодня же умру будет только лучше. Сейчас сидел на работе в кабинете один, взял охотничий нож и только мысль о том что кто-то поможет мне не дала это сделать. Помогите прошу, как мне все это пережить одному, что мне делать?
Автор вопроса: Илья Возраст: 24
На вопрос отвечает психолог Низамеева Алина Рашидовна:
Здравствуйте, Илья.
Я вижу, что проблемы в вашей семье, которые назревали уже давно, сейчас достигли своей кульминации
Илья, как Вы думаете, когда Вы проявляли неуважение и обвиняли свою жену, что Вы хотели ей донести? В чем Вы нуждались в тот момент? Может, это был способ привлечь ее внимание? Когда сказали, что не хотели жениться, какими чувствами были наполнены? Возможно ранить больнее, потому что больно было самому, если Вы не чувствовали себя любимым, нужным, значимым, ценным? Важно понять, какая потребность стояла за этими проявлениями с Вашей стороны.
Вижу, что Ваши слова сильно затронули супругу, возможно, вызвали много обиды и желания отомстить, задеть ваше самолюбие и заставить ревновать. Она не хочет расставаться окончательно, но и не подпускает близко, это похоже на некоторую игру с ее стороны.
То, что она говорит Вам о парнях из зала, что она с ними ходит в кафе, я вижу в этом ее желание Вас подразнить, задеть, заставить злиться и ревновать. Если бы ей хотелось отношений с этими людьми, она бы не рассказывала Вам об этом. Если перевести ее поведение на язык потребностей, о чем оно говорит? Чего ей не хватает? Возможно, ухаживаний, внимания, восхищения, комплиментов. Подумайте.
Говорит, что ничего не чувствует, возможно из-за сильной обиды. Проанализируйте ваши отношения за последний год совместной жизни, чего не хватало Вам, и в чем возможно нуждалась супруга? Достаточно ли было романтики, теплоты, заботы, поддержки, понимания между вами?
Ваше желание навредить себе - это накопившаяся агрессия, которая разрушает Вас изнутри и нуждается в выходе. Пока Вы соглашаетесь и терпите ее поведение, Ваша внутреннее напряжение будет расти. Нужно сесть поговорить, честно, откровенно. Сказать, что Вам не нравится то, как ведет себя супруга, Вас это обижает, ранит и унижает. Озвучить свое отношение к происходящему и четко обозначить то, с чем Вы не сможете мириться, например, смотреть, как она ходит в кафе с парнем из зала, или ждать момент, когда она захочет вернуться. Важно, обозначить свою позицию, иначе страх потерять будет держать в роли «жертвы», а это точно не повысит уважение с ее стороны по отношению к Вам.
Даже если она говорит, что хочет расстаться, но опять, же соглашается на интим (что выглядит противоречиво), попробуйте приложить все усилия, чтобы показать, как Вы ее любите, как она ценна для Вас, оказывайте внимание, дарите подарки, приглашайте на свидания, восхищайтесь ею. Возможно, она изменит свое отношение. Если эти действия не помогут, то возможно, нужно действовать от обратного, дать ей свободу, стараясь не показывать свою уязвимость, но, обязательно обозначить условия, с чем Вы готовы мириться и ждать, а с чем категорически нет, и в случае нарушения ваших договоренностей, Вы будете вынуждены закончить отношения. И в этом месте, главное быть смелым и решительным, не поддаваться страху ее потерять. Да, это рискованно, зато «по-взрослому», без острой эмоциональной зависимости, когда Вы готовы идти на любые жертвы, угождать, лишь бы сохранить отношения. В таком случае, чаще всего партнер перестает ценить и начинает разочаровываться, уважение падает, а отношения обесцениваются.
Я очень надеюсь, что то, что сейчас происходит в вашей семье, это кризис, преодолев который, вы станете ближе, ваша любовь крепче, привязанность еще сильнее. Главное проявить мудрость, не предав самого себя, и тогда все получится. Тем более у вас растет малыш, который нуждается в вас и теплоте отношений между вами. Я верю в Вас и желаю сил!
Оцените ответ психолога:
