Я работаю вахтой в Якутии. Жена хочет развестись.

Здравствуйте, Захар!

Предлагаю подробнее остановиться на следующих моментах ваших отношений с женой:

1. Из письма видно, что вы не хотите разводиться и любите жену.

2. Жена говорит, что рассматривает 2 варианта либо развестись, либо начать жизнь по-новому вместе. Это означает, что она не приняла окончательного решения и еще есть возможность изменить ситуацию.

3. В вашем вопросе уже есть ответ на вопрос, почему ваши отношения ухудшились и что можно предпринять. Вы пишите: «Я мало ей говорил о любви, мало хвалил, и был сух к ней, работал вахтами. Часто ругались с ней. Когда мы с ней ругались я иногда был очень агрессивен к ней, но не бил, просто на словах грубо выражался, но она мне все прощала».

Прекрасно то, что вы это осознаете, а значит в ваших силах все исправить.

4. Вы работаете вахтами, редко видитесь и общаетесь в основном по телефону. При таком образе жизни трудно сохранять близость, сложно обсуждать отношения. Когда мы общаемся вживую, у нас есть много инструментов, чтобы выразить к человеку свое отношение, любовь. Это взгляд, жесты, объятия и поцелуи.

Вопрос, на сколько для вас сейчас важна работа вахтой и есть ли возможность ее поменять или взять длительный отпуск? Чтобы сохранить семью, возможно придется расставить приоритеты. Если вы будете физически ближе к жене, то и духовную близость будет легче вернуть.

Вы сами понимаете, что ваши прошлые ссоры могли повлиять на отношение вашей жены к вам и вашему браку: «Но сейчас я уже понимаю, что не пройдет, просто чувствую, что в ней уже все поменялась и это не просто обида». К сожалению, постоянные ссоры могут иметь негативный накопительный эффект. То, что вы понимаете, нужно поменять, уже дает вам толчок к изменению.

Важно поговорить с женой, дать понять ей, что вы ее любите, что хотите сохранить брак. Возможно, у жены накопилась обида. Дайте ей высказаться, постарайтесь понять. Если чувствуете, что где-то были резки или не правы, извинитесь. Старайтесь говорить «я-сообщениями», то есть о том, что для вас важно и чего вы хотите, избегайте упреков в ее адрес.

Важно понять, чего хочет ваша супруга, какой смысл вкладывает в фразу «начать жизнь вместе по-новому». Наши отношения меняются со временем. Это нормально, что старые правила могут перестать работать, и тогда нужно пересмотреть правила ваших отношений, выстроить новые договоренности и соблюдать их.

Конечно, лучше прояснить отношения при встрече, не по телефону. Такой откровенный разговор уже может помочь.

Приходите ко мне на онлайн-консультацию, сможем подробнее разобрать вашу ситуацию.

Желаю мира в семье!

Оцените ответ психолога: