Жена бросила. Как ее вернуть?

Виктор, здравствуйте. Я Вам сочувствую, это очень больно, когда разрушаются очень важные для тебя связи, фактически, Вы сейчас ощущаете, как разрушилась Ваша жизнь. Я не могу дать Вам инструкцию «как все вернуть», но можно поисследовать, что происходит между Вами сейчас.

Вы пытаетесь с женой бороться, заставить ее все изменить, но все имеет обратный эффект. Чем больше Вы на нее давите, тем сильнее она отдаляется. Вы сейчас ощущаете не просто потерю дома, семьи, Вы чувствуете утрату себя, поэтому срочно нужно все вернуть, но в Ваших женой отношениях уже что-то потерялось, по-видимому, это произошло раньше, чем она Вас выгнала. Возможно, она не чувствовала, что ее понимают и слышат, вот это Вы сейчас и повторяете, не слышите ее, настаивайте на своем, заставляете.

Самое важное, что нужно, не пытаться ее заставить все изменить.

Я Вас понимаю, почему хочется сделать всё возможное, чтобы не ощущать эту утрату, так как для Вас она сейчас переживается паническим ужасом, Вы не знаете как жить, есть, спать. Любовь невозможно вернуть угрозами, работой по дому, подарками или убеждениями. Здесь важно приходить к продуктивным диалогам. Начать слышать ее, сказать, что не будете заставлять, договариваться в каком формате Вы сохраняете связь, хотя бы как родители и это совсем другая позиция, в которой Вы отказываетесь от преследования и давления.

Вы пишите, что без нее не можете. Здесь важно научиться заботиться о себе, есть, спать, работать, заботится о детях, даже если жена Вас не выбирает. Понятно, что сейчас разрыв ощущается, как уход почвы из-под ног, но Вам нужно снова почувствовать опору отдельно от жены.

Поэтому самый важный вопрос, который нужно разрешить – это не как ее вернуть, а как пережить, что моя жена меня не выбирает, не разрушив при этом себя, отношения с ней и детьми. Она сохраняет с Вами связь как с отцом детей, просит что-то помочь, но она не хочет супружеских отношений с Вами и это нужно принять и перестать пытаться заставить ее выбирать Вас.

Парадоксально, но именно это иногда оставляет пространство для того, чтобы другой человек снова смог Вас увидеть — не как человека, который его преследует, а как отдельного человека, «чтобы удержать, нужно отпустить».

Виктор, несмотря на разрыв с женой, у Вас есть дети, с ними Вы не расходитесь, они остаются Вашими детьми, и Вы им нужны. Поэтому важно наладить диалог с женой, чтобы Вы оба смогли полноценно заботиться о детях. Я рекомендовала бы Вам пойти в терапию, чтобы помочь Вам разобраться в Вашей ситуации.

С Уважением, Радионова Ольга.

Оцените ответ психолога: