После рождения третьего ребенка я стала монстром в семье. Как жить дальше?

Вопрос психологу:

У меня такая проблема. Точнее, их несколько, но, скорее всего, они все связаны друг с другом. Со стороны у нас с мужем отличная семья. Он после работы бежит домой, помогает на выходных по хозяйству во всем вплоть до мытья посуды. У нас три девчонки. Но, видимо, правда то, что атмосферу в семье задаёт женщина. То есть мама. То есть жена. То есть я. Проблема во мне. И она настолько сильна, что в последнее время у меня страстное желание сделать так, чтобы меня (т.е. проблемы) не было. Во-первых, я постоянно ругаюсь с мужем. Провоцирую его на ссоры или сама вспыхиваю от каких-то его поступков и ругаюсь с ним, часто выгоняю из квартиры и оскорбляю, бью. Без ссор я тоже его много обзываю. Даже обращаясь к нему по какому-то вопросу, могу назвать не по имени, а обозваться - без какой-либо на то причины. Ссоры практически всегда происходят дома, стоит мне преступить порог квартиры, как я начинаю злиться, даже если три минуты назад мы мило шли по улице и даже обнимались. Он меня раздражает своим поведением во многом. Либо это я хочу показать, что раздражает - как ему, так и себе. Ведь когда он на работе, по телефону мы с ним общаемся хорошо, я скучаю по нему. Постели у нас нет уже больше года. Я вообще порой удивляюсь, как он терпит меня, и иногда пытается поцеловать или сказать, что любит. Все эти попытки я пресекаю, я кричу и кривлю лицо. Во-вторых, дети. Третий ребёнок родился у нас случайно. Мы не планировали, но аборт делать не стали. Мне в мои 36 лет очень сложно с ней. Старшие дочки 13 и 7 лет уже взрослые, уже как бы можно было расслабиться, но вот у нас снова маленький ребёнок. Она растёт капризной, много плачет, видимо чувствует мое нестабильное нервное состояние практически всегда. Я могу на неё тоже накричать, обзываться. Хотя она невинный младенец. Так же снова я переживаю за ее здоровье, как это было и со старшими. Раньше я была немного помешана на чистоте, теперь же я всюду ношу с собой спирт, нос заставляю промывать всех постоянно, мою полы и боюсь вообще тех же магазинов. Боюсь, что дети заболеют. Я мою все после прихода гостя, т.к. переживаю, что он принёс заразу и все в таком духе. На детей я тоже часто ору. Упрекаю их во многом и обзываю. Если 13-летняя девочка уже большая (хотя ей тяжелее всех со мной, наверное, ее я могу и ударить), то 7-летняя тоже бывает закатывает истерики, я устала от этого всего. В общем, я делаю несчастными всех вокруг, всю мою семью, которая в целом просто прекрасна. Мои дочки и муж очень хорошие, а я просто монстр и зверь. Я деспотична, истерична. Часто меня в последнее время посещают мысли покончить жизнь самоубийством, чтобы не мучить их. Либо просто уехать куда-либо далеко и навсегда. Чтобы они жили без меня, им будет так лучше. У меня практически никогда нет хорошего настроения. Мне тяжело, я ничего не успеваю, ну а главное - это мое плохое отношение к моей семье. Что мне делать? Как перестать постоянно злиться и орать? Как сделать так, чтобы дети росли в хорошей спокойной обстановке? Или это все уже нереально?! Я понимаю, что надо изменить себя, но это все нереально. Мне проще сорваться и поистерить, чем сдержаться. Муж ездит на работу, а я постоянно дома. Постоянно с детьми. Постоянно в каких-то одних и тех же делах. Все как у всех женщин, в общем-то, но меня уже просто тошнит от этой рутины.

Не надо советовать какой-то отдых и успокоительные. Таблетки мне не помогают, а на море мы ездили на неделю. Я уже сто раз это все прокляла. Пусть я отдохнула от домашних дел, но устала я морально ещё больше, т.к. меня раздражали люди, свободные от детей, спокойно отдыхающие, я им завидовала. А младшая дочка стала ещё более капризной после моря.

Как мне покончить с собой? Где найти силы?

Автор вопроса: Tanya Возраст: 36