Как избавиться от надоедливых родственников?
Автор вопроса: Лина
Ответ психолога:
Уважаемая Лина!
Прежде всего, Вам нужно поговорить с мужем. Тихо, спокойно ласково после вкусного ужина или похода в кино или в ресторан рассказать ему, что Вы сейчас чувствуете. Ни в коем случае не начинать разговор в момент, когда Вы в гневе или он уставший и голодный. Для мужчины важно удовлетворенность основных потребностей. После того, как Вы ему рассказали все, дайте время ему высказаться, не перебивайте. От того, что он скажет, будет многое зависеть. в идеале Вам лучше найти отдельное жилье, так как, я понимаю, что квартира как раз бабушки и отца мужа.
Также Вам нужно выделить время на свой отдых. Например, четко оговорите, что 2 раза в неделю тогда-то и тогда-то, вы будете посещать то-то (бассейн, библиотеку, шопинг, фитнес, подруги, просто прогулка и т.д.) И это должно быть только Ваше время, без мужа и детей!
Ну и Вы в таком состоянии, что конечно, Вам нужно пить успокоительные препараты. Какие Вам посоветует врач невролог или психотерапевт.
- #
- Яна-Яна
-
+2
- #
- Мария
-
0
- #
- ластичек
-
+6
- #
- Алена!
-
+3
- #
- ластичек
-
+13
- #
- Пушкаревская Людмила
-
+3
- #
- Миа
-
0
- #
- Денчик
-
0
- #
- Пушкаревская Людмила
-
+1
- #
- Пушкаревская Людмила
-
+1
- #
- Виктория
-
+1
- #
- Елена Рябцевич
-
+5
- #
- Екатерина
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.