Отношения с сестрой.
Автор вопроса: Олеся
Ответ психолога:
Здравствуйте, Олеся!
Прежде всего, Вы должны понять, что не виноваты в том, что у сестры так сложилась жизнь. Вы не виноваты в том, что ей не с кем оставлять детей. Да, помогать должны. Но в разумных пределах. При этом в то время, когда помочь не можете, тоже не должны испытывать вину. Ваша жизнь - это ваша жизнь, жизнь семьи сестры - ее жизнь.
Определите для себя:
- что именно Вам мешает начать личную жизнь;
- на сколько именно помощь сестре Вам мешает, может есть другие причины;
- какое время Вам нужно и как Вы будете его использовать;
- можете ли Вы жить отдельно (снять комнату, жить у подруги, предложить сестре съехать, если эта квартира Ваша).
Надо научиться отказывать. Четко и твердо сказать "Нет!", когда Вы не хотите оставаться с детьми. Да и в любой ситуации это надо уметь делать. Только предупредить сестру надо заранее, чтобы она могла найти выход. Да, она может Вас обвинять, ругать и заставлять чувствовать Вас виноватой и неблагодарной. Но это первый раз. Потом, когда она поймет, что Вы действительно не останетесь в этот день, ей придется придумывать что-то другое. Сестра видит, что Вы не протестуете, выполняете за нее функции мамы. Ей хорошо и спокойно. Возможно, она и не догадывается, что Вы не горите желанием быть второй мамой ее детям. Поэтому без разговора с ней не обойтись. Только разговор должен быть не в виде просьбы, а констатация Ваших чувств и мыслей.
Постепенно, сестра поймет, что Вы правы, и Вам нужно строить свою жизнь.
- #
- ирина
-
0
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.