Отсутствие взаимопонимания между братьями.
Автор вопроса: Никита
Ответ психолога:
Здравствуйте, Никита!
Ваше отсутствие взаимопонимания между братьями обусловлено взаимной обидой, т.е. не оправдавшими себя ожиданиями по отношению друг к другу. При этом они считают возможным что-то от вас требовать, а вы молча терпите, не высказывая встречных пожеланий, не "жалуясь". Почему?
Чувствуя ваши внутренние колебания (то ли пойти на поводу их желаний, то ли нет) они считают возможным продолжать настаивать на своих требованиях.
Вы как будто внутренне еще не убедились, что имеете право жить своей жизнью, отказать им в их просьбах, потому что они ваши родственники или даже попросить у них помощи и поддержки (опять же потому что они ваши родственники) и вам нужно одобрение психолога.
Разрешение психолога вы, конечно, можете получить, но тем самым вы перекладываете ответственность за свою жизнь на другого человека. А взрослый человек самостоятельно принимает решение. Позвольте себе сами строить свою жизнь по своему усмотрению. Для этого Вам не нужно ни чье одобрение или согласие!
Вы пишете "Не испытываю никаких добрых чувств к ним, как-будто все перегорело, скорее безразличие". Такие чувства могут быть следствием опять же обиды (вы считаете, что ваши братья должны вести себя определенным образом - но они могут вести себя как им заблагорассудится) и чувства вины (из-за того, что вы не готовы идти на поводу их требований, но внутренне считаете их в какой то мере правомерными). Вы ничего им не должны, они вам ничего не должны, даже несмотря на то, что вы родственники. И вы, и они - взрослые люди, имеете право быть такими, какие вы есть и поступать согласно внутренней системе ценностей, строить свою жизнь по своему усмотрению.
Постарайтесь простить своих братьев, мысленно принять их такими какие они есть - вы почувствуете как уходит обида и становится значительно легче. Но принять их не означает идти на поводу их желаний, поступайте так, как сами считаете нужным. Без обид, без чувства вины!
Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.