Проблема общения с членами семьи.

Здравствуйте, у меня такая проблема, я человек необщительный, и когда приходу домой с университета, хочется закрыться у себя в комнате и быть наедине с собой. Мама и бабушка работают, а дедушка сидит дома. Когда я прихожу, я перекидываюсь с ним пару слов, а потом иду в комнату, заниматься своими делами.

Такими как: игра на пианино, чтение, просмотр фильмов и т.д. Друзей у меня мало, и в соц сетях ни с кем не общаюсь просто так, потому что мне комфортно быть одной. А вечером дедушка жалуется на меня, что я мало с ним разговариваю, говорит что он вообще никому не нужен, и меня начинают ругать родители и бабушка. Бабушка начинает кричать, что она уедет с дедом на дачу и оставит меня одну. Мама сама не общительная и бабушка обвиняет меня в том, что я беру пример с неё. В общем скандалим чуть ли не каждый вечер... Я даже не представляю, как сказать что дело во мне, что мне не особо нужно общество и общение, и я понятия не имею, как надо мне поступать, что бы этот кошмар прекратился, через силу общаться не могу испытываю тяжесть и неприязнь к тому с кем я общаюсь. Хотя когда надо, я становлюсь полной противоположностью себе, могу выступать перед большой аудиторией и с лёгкостью знакомиться с новыми людьми. Но дома все меняется, хочется быть одной. Посидеть в тишине, чай попить. В детстве родители развелись, папа навещает часто, мама свою жизнь устроила с новым мужчиной. Всю жизнь меня всегда больше воспитывали бабушка с дедушкой, они дали и дают мне образование. Детство у меня было счастливым, всегда ощущала любовь и поддержку со стороны родителей и бабушки с дедушкой и никогда ни в чем не нуждалась, но в последние годы с 16 лет по сегодняшний день, я стала больше проводить время в одиночестве, из за этого я постоянно ссорюсь с семьёй. Больше всех не довольны бабушка и дедушка, они думают что я игнорирую деда и что я не люблю его. Я пыталась поговорить и объяснить своё состояние и характер, но вместо этого только скандалы, иногда мне кажется, что меня не понимают. И я понятия не имею, что мне делать....

Автор вопроса: Валерия

Ответ психолога.

Уважаемая Валерия!

Предпочтения человека и его потребность в обществе зависят, во- первых, от базовых свойств личности, а во-вторых, от навыков поведения, сформировавшихся в результате процесса формирования личности. И здесь многое зависит от окружающей вас обстановки, от стиля коммуникаций, выстроенного в семье. И вот тут вы можете оценить, почему вас утомляет общение, считающееся обычным для большинства людей. По сути, одиночество - это некий психологический футляр, в котором человек прячет от посторонних глаз свои мысли и чувства. А прячет, в свою очередь, либо потому, что боится быть непонятым, неинтересным окружающим, не принятым ими - это связано с заниженной самооценкой и является поводом для психологической коррекции. Заниженная самооценка вместе с чувством стыда возникает на стадии так называемого "эдипального периода" формирования личности и напрямую связана с взаимоотношениями между ребенком и родителями.

Вы не написали, как вы общаетесь со своими университетскими друзьями и знакомыми. Возможно, в этой среде ваше общение настолько полно, что удовлетворяет все ваши потребности в нем, и домашним просто нечего предложить вам, нечем привлечь ваше внимание. Ведь общих интересов, каких-либо совместных тем, которые вы могли бы обсуждать с родными, я так понимаю, не существует. Вам комфортно, и в принципе, если вы имеете соответствующие свойства личности, я не вижу в этом никакой особенной проблемы.

Но встаньте на точку зрения ваших бабушки и дедушки. Они вас растили, любили, баловали - а в результате получили чужого им человека, не разделяющего ни их интеллектуальных, ни эмоциональных потребностей. К сожалению, очень немногие родители и тем более родители родителей понимают, что в какой-то момент их малыш окончательно отделится от них и превратится в незнакомого взрослого человека, которого надо будет заново узнавать и внимание которого завоевывать.  Воспринимают такое отделение чрезвычайно болезненно.

Не могу давать вам советы, но попробуйте пожить отдельно, полностью самостоятельной жизнью. В конце концов, если одиночество и возможность выбирать круг общения  для вас так ценны, совместите, например, учебу и работу, снимите жилье, выстраивайте свою жизнь в соответствии с собственными предпочтениями. Либо пригласите ваших родных разделить ваши интересы, познакомьте их с собой, найдите точки соприкосновения. Первый путь может увести вас в полное одиночество, второй научит комфортно коммуницировать с людьми. Выбор ваш и только ваш.

Желаю вам удачи.

Психолог Белогорцева Ольга Юрьевна